📰 [「Anker Prime」のモバイルバッテリー大好き野郎になっちゃった俺、3機種をついにコンプリート！ - ケータイ Watch](https://k-tai.watch.impress.co.jp/docs/column/stapaapple/1573142.html)
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古いモバイルバッテリーが使えてるから必要はないんだけど、あると便利そうだし、いまのが使えなくなったらちょっと欲しいなー…と思ってる 
今朝は雨。でも今朝も朝自転車はお休みするつもりだったのでおけおけだー
連日の眠れないのがあったから、どうせ途中で何度も起きるんだろうなー…と思って寝たら、一発で6時まで眠れて、目が覚めた瞬間この感覚が久しぶりで驚いてしまった 
咳とか出たりはするものの、今日は朝に普通に起きれて、夜に普通にベッドに入れる、ひさしぶりに普通のことが普通にできた日で、とてもよかった
健康バンザイ！ 
ブログに限らず、自分の投稿でどこかの誰かの小さななにかの役に立ったら、それはめちゃくちゃ嬉しいことなんだけど、
別にそれがめちゃくちゃ大多数の人に広まってほしいとか思うことはないし、バズって欲しいなんて思うこともないし、星やハートの数字が増えても、RT/BTの数が増えても、ほわー… とは思うけど別に正直どうてもよくて、こっそりエゴサしたときなんかに「これのおかげで助かった」的な投稿が1～2件でも見られたりしたら、そっちのほうがめちゃくちゃ嬉しかったりするんだけど、なんなんだろうな。
どこかの誰かのほんとに役に立ったんだなっていうのを、自分宛てじゃなく、その人の投稿でされてるのを見たときのほうが、実感できるからそういう方が好きなのかなー…
通知欄で見たくない系の通知を細かく非表示できたり、あんまり反応されたくない投稿を「未収載」や「フォロワー限定」にして、ある程度自己防衛できる機能が用意されてることが多いので、fedibird（fediverse）は、ほんと居心地がよくて助かってるなーと、Xはしかり、Blueskyを少し触ってても思う
なんで「引用RT/引用Repost」が嫌いかって、「私もそうそう！」っていうポジティブな紹介のためのコメントならまあ良いんだけど（正直それも僕は別に見たくないから、ただのRTのあとで自分の投稿でつぶやいてくれたらええのに…って思うけど…）、
ほとんどの「引用RT/引用Repost」が「わしの考えはこうじゃ！」っていうマウントに使われたり、別に読みたくもない自分自慢の話のネタに繋げられたり、それをこっちの通知欄（メンション）に強制的に入れられることで、なんで読みたくもない、時には知らない人のコメントを読んで、いやーな気分にならなきゃならんのじゃ…っていう、圧倒的に90％ぐらい不快な気持ちにしかならないから、嫌いすぎる
自分の投稿に上乗せするかのようにコメント付けられて、なおかつそれがメンションに入ってきて目に入ってしまうから「引用RT/引用Repost」されるのが大嫌いなんだけど、fedibirdは引用あるものの、通知欄で非表示にできるから見なくて済むので精神衛生上とても助かってる。
ただ、Blueskyでひさしぶりに引用Repostされて、別に見たくもない知らない人のコメントがぶらさげられてるのが目に入ってきて、ｵｪｪｪってなった 
人力検索はてな、Yahoo知恵袋、教えてgoo、OKWave
「ChatGPTとかGeminiとかが検索エンジンに置き換わるかもー」って記事を読みつつ、なんとなく「人力検索はてな」を思い出した
「人力検索はてな」が人力じゃなくなって、AIがどんな分野のことも答えてくれるようなもんだなーと。返ってきた答えが正しいのかどうかも、人力と一緒で当てにならない部分も似てるよなー…とかとか
同じような形式のサービスだと、特定の分野ならもう大体「Yahoo知恵袋」に相談するより、ChatGPTかGeminiに相談したほうが質の良い参考になることを答えてくれるかもしんないなと思った
一日家のパソコンの前に居ても普通に元気だ…
健康ってありがたすぎる…
fediverseに慣れてるのもあって、Blueskyを見てると、ネガティブというか失敗談とか他人から嫌なことをされた系の投稿に対して、何かしらリアクションを送りたいとは思いつつも、likeを押すのがだいぶ憚られる… 
「どんまい」とか「ひどい話」みたいなカスタム絵文字リアクションを送れるのは、やっぱだいぶでかいよなー…
📰 [内臓脂肪減少薬「アライ」、来月から市販…腹囲減らす効果に期待も生活習慣の改善が条件に : 読売新聞](https://www.yomiuri.co.jp/medical/20240304-OYT1T50159/)
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> 日本人の臨床試験では、生活習慣の改善に取り組みながら１日３回、約１年間にわたり服用した人は、内臓脂肪の面積が約２１・５％、腹囲が約４・７センチ減少した
> 販売価格は９０カプセル（３０日分）の場合、税込み８８００円となる。
ほへー こんなの出るんだー
> 一方、便が油っぽくなり、おならと一緒に便が漏れることがある。
バラムツ…！と思いつつ
> 生活習慣の改善に取り組むことが条件で、対面で薬剤師のチェックを受ける「要指導医薬品」に位置づけられる。
> アライの対象は、肥満症になる前の人となる。１８歳以上で、腹囲が男性は８５センチ以上、女性は９０センチ以上などに限られる。購入を希望する場合、事前に１か月間、腹囲や体重のほか、食事や運動の改善状況を記録する
誰でも買えるわけじゃないぽいのかな 
📰 [大人気の「猫ミーム」動画、米津玄師さんやグッズまで登場…元ネタの著作権侵害にはあたらないの？ - 弁護士ドットコム](https://www.bengo4.com/c_23/n_17286/)
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アメリカとかだとフェアユースがあるからかmemeも多いし割と寛大だなと思えるんだけど、やっぱり日本だと厳しいよなー… 親告罪だからよっぽどのことがないかぎり、著作権持ってるところが問題にしてくることは、なかなか無いとは思うけども…
普通のことが普通にできる幸せを感じる
やっぱ健康ってほんと大事だなー…
[とんでもない喉の痛みに「エキナケアのど飴」がめちゃくちゃ効いた | あっちこっちにーち](https://neachi.net/entry/echinacea-sorethroat)
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書いた📝
まだまだ病み上がりだから、今週しばらくは朝自転車も控えて、身体休めよう
シャワー浴びて、部屋の掃除して、さっぱりしたー
普通に動けることが幸せすぎる…
いつも風邪とか身体の不調が出始めたら、早めに風邪薬飲んだりで本格的に引く前になんとかできるんだけど、今回は声帯肉芽腫のことがあったから、そっちの症状だと思って何もしてなかったのが敗因だった
