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RT @mozzybb: 岸田首相、外交政策では歴史上に名を残す有能さを見せつつも、国内政策はうーんみたいな感じが多いんだよな。息子の処遇とか

57件のコメント t.co/87lzLz9dqg “テレビ東京『出没!アド街ック天国』からの失礼な依頼に関して|渡辺豪” t.co/BaiRFPjC60

正直、足湯はあってもなくてもどっちでもよかったのだけど、ふくらはぎやら土踏まずのところやら、とにかく全身を押してもみほぐしてくれたのがよかった

マッサージ、めちゃくちゃよかった。めっちゃ体が軽くなってる。いわゆる強揉み系でちょっと痛かったんだけど、ぐいぐい体重を乗っけてくる感じで全身を押してくる感じ。肩や背中のあたりもゴリゴリほぐしてくれる感じ。リーズナブルだし、もみ返しがなかったらこれは通ってしまうかも。

マッサージに行く。お腹が空いてるけど、マッサージ終わってからだな

ギリギリでビックカメラの株主優待券を使った

走る時に腕を振るから四十肩的にもいいのかもしれない。
ただ、今までエアロバイクの時はタブレットでマンガを読んでたので、その時間を別途で捻出せねば。代わりに、走ってる時にアマプラで動画を見よう

3週間ぶりにジムでトレーニングメニューをフルセットやってきた。そして、エアロバイクの代わりにランニングに切り替えたら同じ30分なのに異様に疲れた。ふくらはぎの筋肉もかなり疲労が。全身運動としてはこっちの方がいいのかもなってことで今後は走ろう。

ジム用のショートパンツの腰回りの紐がゴム部分に潜り込んでしまったので引っ張り出そうと小一時間試行錯誤したけど、諦めて紐を一気に引き抜いた。けっこう長く履いてるやつだしゴムも気当てるやつだし、ゆるかったらまた新しいのを買おう。元から紐が短いんすよナイキさん

陰謀論者の人たち、魔除けの絵画とか俺が売るので買ってくれないかなー

143件のコメント t.co/Js0rMF8efB “AEDを使ったことを後悔してるかもしれない” t.co/qHyKOMpRhT

ただただ見下してる感が伝わってくる記事であった / 他239件のコメント t.co/B46qu8BhAw “「コース料理を初めて食べた」というカップルが9割…婚礼業界で常識化する「残酷すぎる経験格差」の実態 試食会参加者の多くがテーブルマナーをまったく知らない” t.co/97etCk3dKq

マイフォトストリームが7月26日にサービスを終了する旨の連絡、ついに来た。

6月26日:マイフォトストリームへの新しい写真のアップロード停止
 ・6月26日より前に保存された写真:アップロード日から30日間iCloudに残る
7月26日:サービス終了(iCloudに写真は残らず消える) t.co/BI8CrJtD2V

いま一緒に協業している先方側のとある人、すごく頼りになるなぁ。コミュニケーションもすごく柔らかいし人望もあるし、当事者意識もあるし資料作成もうまい。自分もこういう風になりたいな

何度か目が覚めたけどそのまま寝てを繰り返してたら、お昼前に目が覚めたでごぞる。まぁ、今日はしょうがない

ふぅ・・・、資料直し終わったぞ。構成を変更するのと記載されてない事項を追加して、さらにいろいろ検討してたら丸一日かかってしまった。とりあえず今週はここまで。酒飲むか

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Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。