ラオとリュウのファンアート
クリームソーダを喫する二人。
一人前のクリームソーダを挟んでテーブルに向かい合って座る少年ラオとリュウ。ラオはスプーンですくったアイスクリームの一口目をリュウに食べさせてやっている。年齢的にリュウが反抗期に入る前の最後のお出かけだったのかな…
それはそうとかぼちゃのビスコッティを焼いたよ
甘みはかぼちゃときび砂糖でオールプラントベース 
写真はビスコッティを金網付きバットに並べて冷ましているところ
健康上の理由からチョコレートを食べ過ぎるのは良くないとわかっているのになかなかやめられないので量の少ないものやちょっと割高なものを少しずつ食べようという作戦
ついでに社会貢献？
フェアトレードのマークのついたちいさめの板チョコとレインフォレストのマークのついた丸いタブレットのチョコの写真です
今日は遊び呆けて足が痛くなってます
埼玉は飯能のムーミンバレーパークに行ってきました
写真はムーミン屋敷です
中も見学できますがワンフロアごとに時間決まってて次々観ていくのでややせわしない…
難民・移民フェスへ行って来たのでこちらでも報告…長くなったので折りたたむ
食べて飲んで買い物をしたら体力が尽きてしまったので、ラジオの公開収録聴く予定を切り上げてはやばやと帰ってきたのだが…もうちょっと長く居たかったな
写真1枚目はアフリカの布バッグの上に「ヘイトをのりこえる教室」（http://www.otsukishoten.co.jp/smp/book/b626985.html）、チリの手作りお菓子（ふんわりしたココナツクッキー等3つがプラカップに入ってる）、各地の丸い食べ物のイラストと名称が描かれた世界まるまる手ぬぐい（https://refugeefes.base.shop/）が載っている
2枚目はフェスのチラシの上にモロッカンティー、アフリカのドーナツ、ロレックス（チャパティーで卵と野菜を巻いた食べ物、ロールエッグス）が載っている
天気もよく集まった人みんな穏やかで音楽や歌に耳を傾けたり話をしたり雰囲気の良いイベントでした
でもおかしなことを言う人が来て嫌な思いした人が出てしまったらしく（後でツイッターで知った）悲しみ…スタッフの方が対応されて帰ったようだけど、差別主義者は来るなよ🤢
スタバチケットいただいたのでアイスチャイとハロウィンのチョコレートマフィン！
マフィンの上にカシスかな？酸っぱいクリームが乗っててチョコレートでコーティングされてて美味しい&びっくり楽しい味でした✨
これはシャルドネ香るティーソーダでは代替にならず、居ても立っても居られなくなって買いに行ったモスのティーサングリア（ノンアル）の写真です。フルーツ感…たぶんグレープともも…と氷たっぷりのアイスティーに八つ割りにしたオレンジが四つも入ってるんですね。
#運動ドン
昨日は腹痛で休み
横たわりスマホを見ながら震える棒人間の絵
今日は少し歩き、柔軟と腹筋をしました
買い物袋と小さい手提げ袋を持った棒人間の絵
ラジオたいそうカードなのに好きに使ってしまいましたが、おかげさまで一週間の運動量が可視化されて面白かったです
このまま少しずつ体力つけてフィッボやれるところまでいきたいですね…月に1、2回しかやれてないので
もるあき
新劇モーコン2021他K2
https://lit.link/morumo
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