ミズミズ @mizumizu@fedibird.com

遅い昼ごはん。

犬達のトッピング用に買ったラムハラミを少しもらって焼いて食べたら美味しー。
ラム肉好き。

バジルのお腹は落ち着いてるっぽいけど、まだ何も出てないから、今朝は缶詰20gのお湯伸ばし。
夜まで大丈夫そうなら、夜はいつもと同じフードをいつもの半量か、2/3くらいの予定。

入浴剤の季節

バジルも昨日からお腹の調子悪い。
今日の夜ご飯は、本当は絶食した方が良さそうだったけど可哀想に思い、缶詰10gをお湯で薄めたモノを。
食べてから4時間経過したけどぐっすり寝てる。
明日の朝まで大丈夫なら、少しずつ缶詰増やしていく予定。
もうお歳だから、急に寒くなってお腹がついて来れなくなっちゃったかな、と予想。
もっと早く暖房入れるべきだった。
私もバジルも、季節の変わり目に翻弄されて大ダメージ。

週末になると胃腸の調子が悪くなる（先週&今週）
変なものは食べていないから、季節の変化についていけずに自律神経おかしくなってるか、年齢的に自律神経狂ってるかのどちらか希望。
それ以外だと何かしらの病気ということになるので、できれば自律神経ぶっ壊れてる方でお願いしたい……。
ということで、しばらく様子見。

やっとNクールを全て剥がし、冬のシーツ、冬の掛け布団に変えた。
来週、晴天の日に夏モノは洗って片付ける。

録画してた「アストリッドとラファエル 文書係の事件簿」シーズン1~3、やっと見終えた。
シーズン4は来年1月頃（NHK）。
楽しみ。

お、お腹の調子が……

リビングの物置きになっていた机を片付けた。

総合病院の方は嫌な記憶しかなくて、リラックスできない。
そのせいで、毎回本当に緊張してしまう。
緊張しないようにしようとしても、無意識で緊張してる状態。
あと、あの腕を突っ込んで測る血圧計、苦手。
加圧されてるうちにドキドキが増す。
この小心ですぐ緊張する性格、どうにかしたいけど、どうにかできるならとっくの昔にどうにかなってる。

毎回緊張し過ぎて血圧高いけど、今回もまた上が160で先生に「なにこれ」と言われる。
しかーし、私は先週健康診断で上120下90（だったかな？下が少し高いと言われた）という、私にしては素晴らしい数値を叩き出してるから、自信満々にその旨伝えたんだけど、
「それにしても高過ぎる」
と不満そうにされた。エェ……

面倒で買うの先延ばしにしてたけど、早く血圧計買って、家で測る習慣つけないとだ……。

また再検査になった。
去年も再検査でドキドキして、結果問題なかったけど、また今年もだと不安になる。
先生は「ま、どってことないと思いますよーハハハー」と笑ってたけど、そんなの信用できん！
どってことないならなぜ引っかかったのか？と思うし、先生にとっては確率◯◯%の中のひとつたろうけど、私にとってはイイかダメかの2択でしかないのよー
あーヤダヤダー

突然寒くなり、慌ててタオルケットは毛布に変えたけど、シーツはNクールのまま。
冷たい……

自分でリマインダー設定すれば同じだけど、自分でそれをしなくても、病院で次の予約すれば自動で設定してくれてるところが、良い。
順番が近づけば教えてくれるのも、良い。
私の科は長くても1時間待てば呼ばれるから大人しく待合室で待つけれど。

半年前くらいに入れた総合病院のアプリ、便利。
3ヶ月に一度しか通ってないから忘れそうになるけど、前日に「明日診察忘れるな」とプッシュが来る。
歯医者も3ヶ月に一度で忘れそうだから、アプリ作ってくれないかな。

両足のスネが筋肉痛！
スネに筋肉なんてあったっけ？！
と疑問に思いつつも、痛いものは痛い。
昨日から痛い。
一昨日、何したっけ？！
普段より少し多めに歩いたけど、今までそんなことでスネが筋肉痛になったことないんだけど。なんで？！

包丁研いだ。
最近サボってて久し振りに研いだら、鶏肉スパスパ切れて気持ちイイ！
もっとこまめに研がないとだ。

ピクミンブルーム、イベントで使う花が全く出てこなくて、かなり初期で停滞中。
欲しい色のキノコを見つけてはチャレンジするけど、出ない〜
アイスクリームデコは、ほぼ出ないで終わりそう。
欲しくない麻雀牌は、もういらない、ってくらい出たのになっ。

ピクミンブルーム、デザインが新しくなって使いやすくなった気がする。
ボタンを2回タップして目的のボタンへ行くのは変わらなくても、別の画面に移動するのではなく、目的のボタンがスッと出てくるからストレスが少ない。