ミズミズ @mizumizu@fedibird.com

バジルのお腹は落ち着いてるっぽいけど、まだ何も出てないから、今朝は缶詰20gのお湯伸ばし。
夜まで大丈夫そうなら、夜はいつもと同じフードをいつもの半量か、2/3くらいの予定。

入浴剤の季節

バジルも昨日からお腹の調子悪い。
今日の夜ご飯は、本当は絶食した方が良さそうだったけど可哀想に思い、缶詰10gをお湯で薄めたモノを。
食べてから4時間経過したけどぐっすり寝てる。
明日の朝まで大丈夫なら、少しずつ缶詰増やしていく予定。
もうお歳だから、急に寒くなってお腹がついて来れなくなっちゃったかな、と予想。
もっと早く暖房入れるべきだった。
私もバジルも、季節の変わり目に翻弄されて大ダメージ。

週末になると胃腸の調子が悪くなる（先週&今週）
変なものは食べていないから、季節の変化についていけずに自律神経おかしくなってるか、年齢的に自律神経狂ってるかのどちらか希望。
それ以外だと何かしらの病気ということになるので、できれば自律神経ぶっ壊れてる方でお願いしたい……。
ということで、しばらく様子見。

やっとNクールを全て剥がし、冬のシーツ、冬の掛け布団に変えた。
来週、晴天の日に夏モノは洗って片付ける。

録画してた「アストリッドとラファエル 文書係の事件簿」シーズン1~3、やっと見終えた。
シーズン4は来年1月頃（NHK）。
楽しみ。

お、お腹の調子が……

リビングの物置きになっていた机を片付けた。

総合病院の方は嫌な記憶しかなくて、リラックスできない。
そのせいで、毎回本当に緊張してしまう。
緊張しないようにしようとしても、無意識で緊張してる状態。
あと、あの腕を突っ込んで測る血圧計、苦手。
加圧されてるうちにドキドキが増す。
この小心ですぐ緊張する性格、どうにかしたいけど、どうにかできるならとっくの昔にどうにかなってる。

毎回緊張し過ぎて血圧高いけど、今回もまた上が160で先生に「なにこれ」と言われる。
しかーし、私は先週健康診断で上120下90（だったかな？下が少し高いと言われた）という、私にしては素晴らしい数値を叩き出してるから、自信満々にその旨伝えたんだけど、
「それにしても高過ぎる」
と不満そうにされた。エェ……

面倒で買うの先延ばしにしてたけど、早く血圧計買って、家で測る習慣つけないとだ……。

また再検査になった。
去年も再検査でドキドキして、結果問題なかったけど、また今年もだと不安になる。
先生は「ま、どってことないと思いますよーハハハー」と笑ってたけど、そんなの信用できん！
どってことないならなぜ引っかかったのか？と思うし、先生にとっては確率◯◯%の中のひとつたろうけど、私にとってはイイかダメかの2択でしかないのよー
あーヤダヤダー

突然寒くなり、慌ててタオルケットは毛布に変えたけど、シーツはNクールのまま。
冷たい……

自分でリマインダー設定すれば同じだけど、自分でそれをしなくても、病院で次の予約すれば自動で設定してくれてるところが、良い。
順番が近づけば教えてくれるのも、良い。
私の科は長くても1時間待てば呼ばれるから大人しく待合室で待つけれど。

半年前くらいに入れた総合病院のアプリ、便利。
3ヶ月に一度しか通ってないから忘れそうになるけど、前日に「明日診察忘れるな」とプッシュが来る。
歯医者も3ヶ月に一度で忘れそうだから、アプリ作ってくれないかな。

両足のスネが筋肉痛！
スネに筋肉なんてあったっけ？！
と疑問に思いつつも、痛いものは痛い。
昨日から痛い。
一昨日、何したっけ？！
普段より少し多めに歩いたけど、今までそんなことでスネが筋肉痛になったことないんだけど。なんで？！

包丁研いだ。
最近サボってて久し振りに研いだら、鶏肉スパスパ切れて気持ちイイ！
もっとこまめに研がないとだ。

ピクミンブルーム、イベントで使う花が全く出てこなくて、かなり初期で停滞中。
欲しい色のキノコを見つけてはチャレンジするけど、出ない〜
アイスクリームデコは、ほぼ出ないで終わりそう。
欲しくない麻雀牌は、もういらない、ってくらい出たのになっ。

ピクミンブルーム、デザインが新しくなって使いやすくなった気がする。
ボタンを2回タップして目的のボタンへ行くのは変わらなくても、別の画面に移動するのではなく、目的のボタンがスッと出てくるからストレスが少ない。

妹と電話。