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よその会社のたぶん偉い人に初めて顔合わせした。今度指導受けるのはあの人かな? いろいろ立て込んでパンクしそうなので明日はボディメンテナンスDAY。うちの新人さんももっとしっかりしてくれないと困っちゃう、私とそう年が変わらないんだし。

Genesisメンバーのソロ活について今夜は掘り下げる予定。

お疲れ様。今日はトラブルがあってお腹が痛くなりました。
上手く他に渡したいけど上手くいかなかった :ablobhologram:
湿度にやられてメンタルも上向きません、困った。早く風呂ってきます。

愚痴注意 

なんというか、とんちき中途採用が私に聞いてどうする?の件をたて込み中に電話してきたせいで仕事外されるかもしれない…なんなのあの人。
自分は暇でも私は忙しい事くらいスケジュール見ればわかるのに。
社長に言って私から外して欲しいと言おう。最悪な週のスタートだ。

おはよう、もう少し寝ていたかったけど湿度で起きてしまった。枕元に麦茶置いてあるからすぐ飲めてよかった。エアコン付けたままなのにね。
今日も暑くなりそう☀

上咽頭炎を疑うようにと書かれているのを見て、かかりつけ医が逆流性食道炎の薬しかくれなくて死にそうだった時、耳鼻科へ行くキッカケになった。上咽頭から酷く出血していて薬剤の付いた綿棒で上咽頭を擦るBスポットと鼻うがいの両方をやって、お勧めのサプリと鍼灸院通いで半年位はかかった。でも完治はしていないからまだ短期記憶がだめで直ぐ忘れる。ブレインフォグしつこいよ。

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コロナ感染が怪しい時も、感染中も後遺症になった時も、鼻うがいは効果がありますよ。ここにもヒラハタ先生のアカウントはあるので気になる人はフォローしてみては?
私は先生のセルフケアの助言がなかったらたぶん失職するレベルでしたが、なんとか働いて寛解しています。

お皿洗ってたら落として端っこが欠けてしまった。高いお皿じゃないけど使い勝手のいいものだから、食器用の接着剤で直そう。そのままだと手を切ってしまいそう。

そろそろストレッチして寝ます。音楽探求しかしてない休日でした。おやすみ!

youtu.be/Qocte1hGReY?si=kraaXr

イスラエルのプログバンド、アトモスフィア。流麗な曲とジャケットが美しいです。

そうなんだよ、脳疲労が酷いと音楽聴けないからつまらないYouTubeをつけっぱなしにしてしまう。心霊探検家は思わぬ収穫だったけど、あとは大したことなかった。
今年も残り少ないし、とても出掛けられる状態じゃないから欲しい音源をどうやって安く手に入れられるかを考えよう。

open.spotify.com/intl-ja/album

今日は一日プログレを聴く気力があるのでENGLANDを聴いています。抜け感があっていかにも英国プログレ、湿度が高くて怠い時も力まず聴けます。CDあってもコンポに飛ばして聴いてしまう。

野菜は消費税なしの路上販売で買うことが増えた。量が多いしなんでも100円です。スーパーは高くて無理です。

体痛い~自律神経が乱れて辛い~だったけどセルフケアで5週間持ったので今度の休みに鍼灸院にいきます。フォームローラーは効果ありました。

open.spotify.com/intl-ja/album

チェコのプログバンドのディファレントライト。続編はまだでしょか?イノセントなVoと透明感あるサウンドで期待して待っています。

おはようございます。久しぶりに快眠しました。

england1.bandcamp.com/album/th

Englandの来日公演の拡張版、聴耳は持っていた気がするがこっちは4曲多い。ほわほわしていかにもなブリティッシュプログレ。

お疲れ🚿した。気温は30℃下回って涼しいけど湿度のせいで少し動くと汗をかきました。
今日こそたくさん寝ます!

おはようございます。湿度のせいで中途覚醒してしまったので今日は早く帰れるように調整してみます。上手くできるでしょうか?
気圧の乱高下で体調管理が難しい :blobcat_frustration:
そろそろ出かけます。

お風呂に1時間半浸かりました。疲労が取れたかな。明日は早いのでとっとと寝ます。 :oyasumi2:

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