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:ohayougozai_mastodon:
英会話100日続いたのできっといい日になるはず!行ってきます。

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:oyasumi2:
お気に入りのマグにヒビが入ってしまったのでネット通販で買ってしまった。食器類を少しずつ買い替え中。カフェオレ飲むので大きいのです、楽しみ。

お疲れ様でした。
やっとインフル接種の副反応から抜けました。倦怠感だけでも辛かったです。
帰宅したら近所から金木犀の香りがしました。秋を感じます​:ablobcatheartsqueeze:

おはよう。ギリギリまで寝ていたけどまだ怠い。頑張って支度します。

怠くて横になっていました。お風呂は無理そうなのでシャワーしてきます。インフルワクチンはこの程度で済むからいいけどコロナは大変だ。今月の体調、一体どうなるか​:ablobbonepanic:
皆さんも感染症が流行っているので気をつけてくださいね。
おやすみなさい。

お疲れ様でした。
午前中にインフル接種して午後に腕の軽い痛みと体熱感が出たのでバファリン飲んでおいた。今は少し怠い感じ。今回は副反応早かったな〜、明日はゆっくりなのでお仕事に穴を空けることはなさそう。

休職中の同僚、もう助からないらしい。緩和ケアの病院に転院が決まった。
良性でも腫瘍があった事があるのにタバコ止められなかったのは残念。
私の周りの喫煙者、70まで生きている人いない。

インフルエンザワクチン接種完了。

2週間後のコロナワクチンまで風邪を引かないように気を引き締めていこう。

おはよう。やっぱり寒い。

ストレッチしたから寝ますよ。​:oyasumi2:​朝は寒いのかな。

SNSやったりブロガー​:blobcat0_0:​になりたい?のなら、何を言うかより何を言わないか、が重要。
反感持たれたり炎上してブロックされたらご自慢の文章を読んでもらえなくなる。
炎上商法をやっている人は漏れなくブロックかミュートします。自分を守るためには当然です。

異様に怠いのは気圧のせいですね。突然の雨でしたが洗濯物は間一髪で取り込みました。
昼間は日差しが強かったのにあっという間に気温が下がってきました。体調管理難しいです。

無印良品のノンカフェインコーヒーのお得用の粉がなくてレジの人に聞いてみたら品出ししていなかっただけだった☺
お値段に比べて味が良いので最近こればかり、Amazonで買ったステンレスのコーヒードリッパーで簡単に淹れられるからこれから飲むんだ。
インスタントより満足度が高くて結果的に飲む量が減って節約になってる☕

買い物4件はしごしてアイスクリーム食べながらトレバー・ラビンの新譜Rioを聴きながらのんびり午後を過ごします。

これからワクチン接種が続くので体調管理しっかりしないと予定が狂うので休養に努めます。
足の痛みはセルフお灸で今日は対応。来週は鍼灸院に行こう。

お休みなのに朝から洗濯とゴミ出しして片付けしてお疲れなので、少しゴロゴロしてから買い出しにに行きます。
連休が終わって空いているだろうから安心です。

お風呂に入って温めたら足の痛みが和らいできました。
そろそろボディメンテナンスしないといけませんね。来週まで保たせるようストレッチして​:nemastodon_01:

kanan さんがブースト

お疲れ様です。外の気温15℃しかなくていきなり10℃下がって体がついていきません。冷えて事故で痛めた足が突然痛み出して、気温と気圧のジェットコースターは望んでいないよ令和ちゃん。
ワークマンの撥水パーカーは優秀でした。

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