天秤 @lmnd@fedibird.com

今日のヨガレッスン、英雄のポーズがうまくできなかった😔
足元がグラグラして、余計な力が入ってた感じで、ポーズが安定しない
Youtubeとか見てやりやすい方法見つけるぞー
#lmnd_log

ちょっと足を伸ばして素敵パン屋さんへ🥐店名も雰囲気も好き。
菜の花や苺など、季節の素材を活かしたパンが美味しかった。
🔹ネモ・ベーカリー＆カフェ
#fedibird #lmnd_log

帰宅ー！実家で食べすぎたのでしっかり野菜とタンパク質摂って減量するぞ…！

実家、片付けの分以上のカロリー摂取が確定している……
帰ったらまた減量がんばろ💪

実家を片付けまくって疲れた……
漫画本とかドンドン買取に出していく作業、腰がやられるのでしっかりケアしよ

🥗最近よく食べてるサラダメモ
スモークサーモン＋レタス＋生で食べられる野菜なんでも＋カッテージチーズ＋オリーブオイル
下記シーズニングをプラスしたら美味しかった
（FAUCHONシーズニング　プロヴァンス風サーモンマリネ）
#lmnd_log #マストドンダイエット部

Tea Time 14届いてた！🫖じっくり読むぞ〜
#読書 #マストドン紅茶部

ピーン！と来たスコーンを通販してみた、美味しいといいなあ
購入しました！ / https://shozocoffee.stores.jp/items/6431193d62289b006b26c951 #lmnd_log

精神安定のため、鴻池花火を頼んである。もう少しで楽しいお休みなんだ…！がんばれ自分。

1kgは胃の内容物や水分の減少などで普通にあり得るらしい。よかった〜

なぜか1日で1kg体重が落ちた！思い当たる節はお腹の調子が悪かったことなんだけど、それだけでなるんかな？
#lmnd_log

あったかいほうじ茶うまい

マリーコットンシルク腹巻を買い足した
お腹弱い民なのでこれが無かったら寒い日死んでる……

「自分の正直な気持ち」って自分ではわかりにくいので、反対意見を目にして「これは違う」と思うのも必要だったりするんだな
自分が自然と嫌うモノを自覚して、翻ってありのままの自分を理解するみたいな
だから皆色んな意見を自由に言える環境って大切なんやね
ポエムになっちゃったけどそんな感じです

宝塚歌劇団の二次創作禁止問題、タカラジェンヌを守るためなら良いんじゃないかな、元々nmmnだしね……
キアヌのディープフェイク動画見てて、こういうのが心底許せないんだろうなと思ったので

お腹の調子が悪い～
断続的に調子が悪いので、一回胃腸内科行こうかな……