呉 @kure_atlingga@fedibird.com

さすがに室温30度だと、除湿では暑いな。
エアコンを冷房にして29度設定にした。

やっと目が覚めた。

（二度目）
まだ眠いので､また寝ます。

アメコミは売れていて､最初の段階でつまずくのは、笑った。
QT: https://pawoo.net/@akibablog/104650285480458151

夜10時に寝て、朝5時に起きるの、理想の生活なのだが。
実際は10時半ぐらいに寝て、3時過ぎに目が覚めるとなっている。

来週は､目が覚めても､布団にいるを試してみよう。

暑いと思ったら､エアコンが止まっているじゃないか。
夜と朝は除湿だけだが、それでも大分違うのに。

本日も相変わらずの、早期覚醒です。

Twitterで嫌いなタイプのエッチな絵が流れてくることを､文句言っていた友人に、Twitterを止めればと助言した事を思い出した。

伊400の話の続きを見始めた。

ロードワークで、消費したカロリーを、チョコモナカジャンボで､即時に補給する。

兵站大事だ。

全然涼しくないじゃないか

（晴嵐が特攻の役割を負ったのを見て､録画が見ているのが辛くなった。）

まだ涼しい今のうちに、ロードワークしてくるか。

検査の結果、男性ホルモン自体は問題ないけど､反対の効果のあるホルモンがちょっと多いから、今飲んでいる薬考えましょうって話になったな。

診療内科行く前に、更年期障害の可能性もあるかなと､専門の所にも行ったことを思い出した。

一人でやろうとすると､肩の痛みが……

健康というか、腰や肩、膝やら､色々と痛めてるので。

歴史秘話ヒストリア「伊400 幻の巨大潜水艦」 だったか。見なければ。

それにしても､舞茸の味噌汁が簡単な事には､感謝している。
包丁がいらないのは､最高だ。