呉 @kure_atlingga@fedibird.com

ブリの照り焼きは、もうちょっとタレかけても良かったかなと、思いつつも、充分美味しかった。

晩飯　ご飯、キャベツの千切り、冷奴、ぶりの照り焼き、味噌汁( 人参、しめじ、もやし、あさり）

薄めの味を目指していたので、照り焼きのたれが少なかった。

昼飯　カツサンド、Comp 200 kcal

朝飯　トースト（イチジクジャム）、玉子ワカメスープ、カフェオレ

晩飯　トースト（イチジクのジャム）2枚、牛乳、Comp 200Kcal

遅くなって、作るのが面倒になってしまった。

調べ物の諦めがついたので、寝る。
（レベリングのことは、忘れた。）

冷静に物事見る。客観的に物事を見る。
似ているけど、違うんだよなぁ。ちょっとした勘違いで、探すのに苦労する。

図書館で資料を探すのを、今すぐ止めるん、俺。それをはじめると、レベリングはホントに出来なくなるぞ。

図書館のシステムが変わって、読みたい本、読んだ本、借りた本の記録が残せるんだけど、これは便利のようだけど、怖くもある。（便利な機能ほど怖くなる病の可能性あり）

NHKは時々しれっと酷いことを紛れ込ませるから､怖い｡

インスリンが出にくいと､太りにくいは､理解出来たのだが､どう調べても糖尿病になりにくいってのは､理解出来ない｡

気持ちよく昼寝してるときに、生協来て、飛び起きた。

松屋、恐るべし。

昼飯　助六

散歩・買い物行っている。
まだちょっと寒そうだから、服装に注意しなければ。

「簡単ですから、みなさんも一緒にどうぞ。」わかるけど、それキツいぞ。

NHKで「趣味どきっ！スロトレ＋」ってシリーズをやっていたが、ちらっとオープニングを見た限り、結構きつめの筋トレなんじゃないのか。回数・セットの問題でもあるけど。

ノンフィクションとかって、たまに導入部分だけで、辛くなって、見れないものがあるが、それは番組として成功しているのだろうか。

山岡屋、北海道にいるときよく食べたけど、すっかり忘れていたが、東京にはなかったからか。

Firefoxの更新が来たが、今は更新できない。