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10ヶ月前の冷凍庫の肉は、いけるいける。

現在いるところは、最上階(3F)なので、マウントとってもいい?

タワマンは、地震で停電しなくてもエレベターが止まって、大変何だよ。住むなら下の方だなと思った事がある。

ケッコン、おめでとうございます。

録画したヒロアカ見ようとしたら、台風情報だった。

朝飯 トースト(イチゴジャム)、目玉焼き2個、わかめスープ

新しく買ったイチゴジャム が、あんまり好みでなかった 。しかも結構大きい瓶を買っちゃった

さんまを味噌と醤油でつけて焼いた凍食品 買ったんだけど、美味しかった。

晩飯 ご飯、納豆、味噌汁(大根、人参、玉ねぎ、ネギ)、さんま

病院で「担当医と連絡が取れなくて 来れるか、どうかわからないんですけど 」と説明されてる 患者がいて、災害 なんだと実感した。

病院前、いつもより大勢の人が並んでるよ。

昼飯 comp 200kcal、ヒレカツ2個

台風、無事だったので、お祝いにヒレカツ。

JR中央線運転再開となっているけど、本数少なそうなので、やっぱ自転車か。

スーパー買い物に行ったら開店12時からだった。そりゃ、まだトラック来てないわな。

そこは、バンフールチョークだろーと、叫びたくなった。

通院が14時から。
ONEチャンピオンシップの第一部終了予定が14時なので、セミと、メインが見れなさそう。

散歩してきたど、近所に目立った被害はなさそうで、良かった。
歩道の樹木の添え木が壊れているの数カ所あった。あれが、あちこちにあると、直すのは面倒そう。

気持ちいい朝だ散歩するのに、ちょうどいい

台風被害

バルコニーのフェンスが飛んだ。
結構 重いので ので人に当たったら シャレにならん。
でも、これ今回じゃなくて15号でなんですけど。

朝飯 トースト(ピーナツバター)、牛乳(プロテイン)、バナナ

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