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💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
6日目のトレーニングを完了✨

今日は月永 レオくんと一緒に『バックランジ』などをやりました❗

 

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
5日目のトレーニングを完了✨

今日は青葉 つむぎくんと一緒に『バットキック』などをやりました❗

 

今日は疲れていたので狭い部屋モードにして8プログラム💪

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
4日目のトレーニングを完了✨

今日は月永 レオくんと一緒に『フラッターキック』などをやりました❗

 

前日がこの始まりだったところからのめちゃくちゃ月永レオの話する…からの今日 見事なコンボすぎて

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今日のStreamここ好きポイント
①機材トラブル(というほどでもない)に一番冷静なのがレオくんである
②ケイト!ケイト!前日と合わせて最高
③大吉!大吉!詳しく!
④一緒に謝りに行ってくれる♡仲良しの友達♡

内容がてんこ盛りすぎて町内一周に走り出したいくらいいろいろ興奮してるんですけど社会人としての理性があるのでまたお仕事をしてきます
出だしからかわいくてたまらなかった…

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
3日目のトレーニングを完了✨

今日は月永 レオくんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗

 

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
2日目のトレーニングを完了✨

今日は朔間 凛月くんと一緒に『バットキック』などをやりました❗

 

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
1日目のトレーニングを完了✨

今日は朱桜 司くんと一緒に『アッパーカット』などをやりました❗

 

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
10日目のトレーニングを完了✨

今日は春川 宙くんと一緒に『ニーフレックス』などをやりました❗

 

そういえば今日のログボ見て(このメッセージ良すぎて泣ける)またオバちゃんと連続してるねぇ!!!と喜びました

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
9日目のトレーニングを完了✨

今日は逆先 夏目くんと一緒に『Vステップ』などをやりました❗

 

帰宅後持病のあれそれで寝込んでいまさっき元気になり起きましたが、ギリギリに滑り込んで(負荷下げまくったけど)ちゃんとやりました💪
偉すぎる💪

プチリニューアル後の初シナモン〜!☕
Hブレンド、かなりスパイシーな香りがしてスパイシーなお茶が苦手な者としては少し不安を覚えましたが、いざ飲んでみると意外と控えめな味でよかった!

コーヒーゼリーだねレオくん!(映えていない写真)

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
8日目のトレーニングを完了✨

今日は斎宮 宗くんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗

 

やっと瀬名先生から手書きスタンプをいただけた!​:blobcataww:

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
7日目のトレーニングを完了✨

今日は朔間 凛月くんと一緒に『フラッターキック』などをやりました❗

 

💪あんさんぶるトレーニング!!💪

瀬名 泉くんとの
6日目のトレーニングを完了✨

今日は月永 レオくんと一緒に『ウォーキング』などをやりました❗

 

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