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お風呂のふたのカビ取りをしました。

パンを食べていたら、くちびるを噛みました。

今日は最高気温28℃という事でなかなか涼しいです。最近は35℃くらいでした。

食材を買いに電車に乗ってきました。

「秋の日はのんびり散歩」など難しい暑さですね・・・今日は35℃です。

乱視用のメガネとブルーライトカットメガネをダブルでかけてパソコンをしています。

首の後ろを温めると目の疲れが取れて良いです。

今日も目の奥が重かったですが、夜になって治ってきました。首のうしろを温めたのが良かったのかもしれません。

今日は眼精疲労、目の奥が重い日でした。

本日は暑い日でした。野菜とパンを購入させて頂きました。

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