kyhi @irucamusic@fedibird.com

今日はdowntをたくさん聴いて眠るとするよ。
明日から夜勤なのでまたいつも以上に沈みかけそうなのでたくさん聴いて消化しないとねえ。
まだまだ浮上は遠い。
#fedibird #music
https://open.spotify.com/track/1I9r50b0wY8ef1VDUgTP5K?si=vndWDmeYSNq8XFcpySTw4g&context=spotify:album:1wNakLzgelD7G7mGhqElBC

もっと音楽を聴かないとなあ。
前はどんなに悲しいことがあっても音楽を聴いて消化できてたんだけど今のこの沈んだ気持ちから中々上がれないのはその部分が減ってしまっているからなのかもしれないね。
ライブにはもちろんいきたいけど家庭を優先しなきゃなのでそこは仕方ないけど。
とにかく音楽を聴かないと。
#fedibird

人の別れはどういう関係性であっても
ダメージは受けるもの。
世話になった人であればそのダメージはとても大きい。
僕が直接何かをしたわけでもないし
その人が別れを選ぶきっかけとなることが僕とは全く関係ないことであったけど
どうしてこんなに悲しい気分になるのだろうかねえ。
きっとこの先の人生、もう会うことも世話になることもないかもしれないからかもしれない。
願わくば別れる人のこれからのご多幸を。
笑って送り出してあげたけど
本当は泣くほど悲しい出来事が今日ありました。
#fedibird

#しずかなインターネット #fedibird
https://sizu.me/iruca/posts/026tdohr9kaf

#しずかなインターネット #fedibird
https://sizu.me/iruca/posts/nwrox1mvowk4

ThreadsのFediverseとのシェア化って全部のアカウントでできるわけじゃないのかな？
Threadsも2つの垢を使ってるけど片方はエラー吐いちゃう。
#fedibird

何だか自分のリズムがだいぶ崩れてしまってるので、せめて眠ってしまって心を休ませたいね。

#fedibird

SNSの競争とか何だか馬鹿らしい。
使いたい人が普通に棲み分けていればいいだけじゃないか。
なんだろうねえこの最近の生きづらさ。
#fedibird

曲をそんなに知らないのにチケットを申し込んだって人に対して
自分の方がたくさん知ってて好きだからこんな人なんかに、
とかじゃなくて
もっと好きになるきっかけになってくれたらいいな、
ってその人の幸運を祈るってなんだかとっても なことだなあ。
#fedibird

職場が寒い（というか自分がいる席が寒い）為、デスクワークをずっとやっているとどんどん身体が冷えてしまう。
なので周りはそこまで厚着していないのに対して自分はニットを着てる。
なかなか仕事量があるので動かないというよりは動けないのと、年齢を重ねて体温調節がうまく出来なくなったりとかもあるのだろうけど。
そもそも空調がキツいのが苦手というのもある。
何というか暴力的なものは苦手だ。
寒いよりはまだ暑い方が楽ではある。
#fedibird

ここの人たちはいつも優しい。
楽にやらせてもらってます。

#fedibird

黙々と仕事する方が好きなんだけどその分気持ちが沈みやすい気がする。
夜勤だと尚更。
夜型の人こそ鬱になりやすいとはいうがこういうところなんだろうねえ。
まだ意識してそうならんようにしている分はマシだろうけど怖いのは意識しててもそうなってしまう人もいる。
何というか夜の静寂な暗闇っていうのは引き込まれる恐ろしさを感じるよねえ。
#fedibird

乾燥すると喘息が酷くなりやすい。
吸入が手放せない時期なっちゃったなあ
#fedibird

そういえば今日はあまり眠れてなかった。
シフトの変わり目なので夜更かししているけど今日はもう寝よう。

#fedibird

少しだけ、ここで言葉を残す方が気が楽になってきた。
こっからどうなるかわからないけど
できれば次は楽しいことを喋りたい。
#fedibird

メンタルの調子が悪い時の方が
思い浮かぶ言葉はたくさんある。
ただ忙しく、思うように残す時間がなかったりする。

#しずかなインターネット #fedibird
https://sizu.me/iruca/posts/h96w7tbuuu77

#podcast を更新しました。 #人生はシューゲイザー #fedibird
早いもんでもう1年
https://stand.fm/episodes/673a93d5d5910db6784475fe

#しずかなインターネット #fedibird
https://sizu.me/iruca/posts/mnniivz8tdii

楽しいことはちゃんとあるんだけどね。
それ以上に悩み事とか、それ以外にも色々あってずしんと沈む感じはずっとあるのよねえ。
まあここならまだ比較的残しやすいからここにしばらくは残し続けるかな。
#fedibird