kyhi @irucamusic@fedibird.com

黙々と仕事する方が好きなんだけどその分気持ちが沈みやすい気がする。
夜勤だと尚更。
夜型の人こそ鬱になりやすいとはいうがこういうところなんだろうねえ。
まだ意識してそうならんようにしている分はマシだろうけど怖いのは意識しててもそうなってしまう人もいる。
何というか夜の静寂な暗闇っていうのは引き込まれる恐ろしさを感じるよねえ。
#fedibird

乾燥すると喘息が酷くなりやすい。
吸入が手放せない時期なっちゃったなあ
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そういえば今日はあまり眠れてなかった。
シフトの変わり目なので夜更かししているけど今日はもう寝よう。

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少しだけ、ここで言葉を残す方が気が楽になってきた。
こっからどうなるかわからないけど
できれば次は楽しいことを喋りたい。
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メンタルの調子が悪い時の方が
思い浮かぶ言葉はたくさんある。
ただ忙しく、思うように残す時間がなかったりする。

#しずかなインターネット #fedibird
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#podcast を更新しました。 #人生はシューゲイザー #fedibird
早いもんでもう1年
https://stand.fm/episodes/673a93d5d5910db6784475fe

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楽しいことはちゃんとあるんだけどね。
それ以上に悩み事とか、それ以外にも色々あってずしんと沈む感じはずっとあるのよねえ。
まあここならまだ比較的残しやすいからここにしばらくは残し続けるかな。
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主に仕事のことだけど
毎日毎日悩みが増えていってるなあ

podcastでも喋った話にはなるけど10月途中から激しく気分が沈んでしまってまだそこまで浮上しきれていないところがある。
元々ネガティブな思考な故そういうのは時々あったのだが今回は長く深く沈んだまま過ごしている。
悲しいのは話せる人がいなくて、家族にもなかなか話せない。
話したところで理解されないし、自分もうまく言葉にできないところはあるから伝わらない。
何より話すこともストレスになってしまう。
聞く方もストレスになってしまうかもしれないと思うと余計に抱え込む。
ここは普段からそうだけども、今はまだ悪いサイクルのまま。
その難しい感情を形にできる人って本当に素晴らしいと思うし、そこだけが唯一、自分がまだそれでいいと思わせてくれるような気がする。
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🦋は治安がいいよってのはわかるけど のことを悪くいう記事を見つけてはここぞとばかり群がってるあたりお前らその の人がワルイヒトだと言ってる人とやってることは何ら変わらんと思うぞ
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10月の中頃からずっと困難でした

@wanedmoon Blueskyはなんでも基本公開のスタンスなので鍵にしたいことがある人は向かないかと🤔

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先日のthe pillows岡山ライブの話。
ネタバレにならんようふんわりと話してます。
https://stand.fm/episodes/672d613ac6be8eda2b84fc0d

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ベースたくまるくんだったよ。
楽しかったです
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ピロウズライブ直前のあれこれとちょっとだけ10月に聴いてた音楽の話
https://stand.fm/episodes/672451466b415ce3856b99a3