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人生、哲学、愛━━そして聖剣伝説 LEGEND OF MANA|ジスロマック
note.com/yomooog/n/n6226dc3731

運動習慣化語り 

運動を頑張った結果、ワークアウト負荷の中間の値がデカくなった :oshirase_blobcat_muscle:
まだまだ本調子でないとかあなたは無理をするからと主治医にめっちゃ言われてるし気力だけでやってる感は正直否めないけど
これくらいにやれるようになったって数値化されると純粋にうれしい :blob_yannya:

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10/27 :ablobcatlongleg_jabstraight:
🥊44分(上級2👹速×3) 386kcal
前回より消費カロリー新記録 :blob_wave:

投票なら期日前にばっちりでしてよ :blob_dram:
あまりに顔色悪くて(気分は元気)リップ塗って誤魔化そうとしたんだけどスッピンだからマスクしよ…で全部隠れてささやかな偽装は無意味になった :blobcat_harisen:

ロマサガ2リメイクおもろそうだな〜 :ablobcat9mp_playgame:

10/25 :ablobcatlongleg_jabstraight:
🥊44分(上級2👹速×3) 374kcal
呼吸と腹に力入れるを意識してやったらおそらく今までで一番の消費量出せた :blob_wave:

今日は推しの新曲ラッシュデーか… :blob_dram: 

菅原圭 - onn (Official Video)
youtu.be/8qq0msCsKmA?si=U316zz

あかんさっき推し増えたり(ハイキューの北さんです)今し方歌ってみたでも助かってすごくいま助かってる
いや助かってるならあかんことないか :peperoncino_peacemove: :ehehe:

Vの歌ってみた :ablobcatpnd_dancing2: 

【歌ってみた】サンドリヨン【長尾景/町田ちま/にじさんじ】
youtu.be/gpoE2eQ7yQQ?si=tepKAO
:tasukarimashita:

医療現場でも使われてる腰椎ベルト安くて薄くてたすかるゥ⤴︎⤴︎⤴︎ :peperoncino_peacemove:

あとスパイダーマンのゲームの街並みの作り込みがすごいのと
HITMANっていう暗殺ゲーで世界を股にかけて悪いことしてる奴の解像度上げと映えるロケーションの潜入捜査資料として買うか本気で迷った

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海外の質感わからなさすぎてAmazonのマケプレで売ってたインテリア系の洋書三冊とNYの本買ったことある

10/24 :ablobcatlongleg_jabstraight:
🥊44分(上級2👹速×3) 314kcal
🏋️4分(カスタム腹筋系のみ) 26kcal

おそらく :kiatsu: のせいで腰痛頭痛腹痛きてる :blobcat_frustration:

10/23 :ablobcatlongleg_jabstraight:
🥊44分(上級2👹速×3) 332kcal
🏋️4分(カスタム腹筋系のみ) 28kcal

シェアしたい気持ちばかりで順序立てずにドバッと浴びせかけてしまいがちなので噛み砕いて説明できるようになりたい :desuwane2: …日々鍛錬 :blobcat_takigyou:

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Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。