疲労が溜まってきている。ちょっと調子上向きかと思っていたのだけど
起きるのが辛くなってきた
お風呂掃除した
今日は微熱と頭痛でダウン。やっと起きられた。でも頭痛が続いてる。頭痛薬も今日はこれ以上飲むのはやめておこう。効いてないんですけどね
今までよく生きたと思う
ストレスかな😥😰
早く良くなりますように
腸が詰まってる感じ。
辛くてこんな時間に便秘薬飲んだ。
お腹が痛い。我慢できるけど何が原因なのか。余りにも痛いのでお昼ごはんは味噌汁とソイジョイ
豆いっぱい大福食べて胃がパンパン。あぁしんど
食欲のコントロールが難しい
お腹壊してるけど今日は外出する予定がある。お腹もつかどうか自信がない。
はいお腹壊してます
健朗さんのことが頭から離れない
老父の居場所に合わせてエアコンで部屋の温度湿度を調節するのが大変。すぐエアコンを切ってしまうので、室温29度になったりする。外は36度なのに風が気持ちいいとか言う。それ熱風だから。
さてこれはどうしたらラクになるのか。
頭と腰とお腹が痛い
巻き爪専用の爪切りをやっと買った。
ラクに切れてなかなかいい感じ。
様子を見ながら爪切ろう。
無力感に苛まれている
B'z/football/80年代洋楽/認知症の父親を介護しています
2022年 11月 に登録
