🟣ごんいちろう​ @gomichiro@fedibird.com

うう〜お酒飲みました​​
正直お酒は強くないので普段は気をつけて気をつけてゆ〜っくり飲むんですが今日はペースが早かったかな
ぽかぽかして眠い〜けどここでばったり寝るわけにはいかないんだよなあ
酔っ払いですが息子氏の寝かしつけ業務頑張りまーす #fedibird

あまりにも体力がないのでとりあえず食べなきゃだろ！ということで無塩ミックスナッツを1日あたりの推奨摂取量の倍近く食べつつカカオ72%のチョコレートと、ビタミンが欲しくてミックスドライフルーツも一緒につまみました(夕飯前)

珍しくお酒も買ってきたのであとで飲む！​​
普段お酒は養命酒しか飲まないんですが、不定期で養命酒(メーカー名)の養命酒以外のお酒も飲みたくなるんですよね #fedibird

おはようございます！昨日の分
・きんに君の初心者向け動画見ながら運動した！​​
・園の行事もどうにか遂行した！
・疲労でしんどかったけど最低限デイリータスクやった！！

久しぶりに運動らしい運動をしたのと、息子氏ダンベル(12kg超え)を頭より高く上げたりしてたので今朝も体がだるい​​
今日はお仕事なのでそっちもがんばらなくては…
#3goodthings #fedibird

久しぶりに体重計乗ったら適正体重から-6.5kg…前よりマイナスになってないか〜？！
最近また疲れやすいのはこれなんじゃないのか…食べなさすぎ？食に頓着なさすぎる…
いやでも結構お菓子とか食べてる気がするんだけどな ​
…それってもしかして脂肪しかなくて筋肉が限りなく減ってるってことだったりする？！​​ #fedibird

推しリヴだしこれで和風中華風だったらまずいな〜と思ってたんですが、うん！！​​​
引きますかね​​ #リヴリー

おはようございます！
昨夜いつもと違う部屋を寝室として使った夜だったからか、やたらと息子氏に起こされた気がします​​

リフォームで壁紙を貼り替えてもらって糊のにおいがすごいのと、次はたぶんウミウシの自室が作業対象なのとで、寝室と自室の荷物をまるっと交換しました
越してきてから約1ヶ月、このためにできる限り自分の荷物を出さず箱のまま袋のままにしておいた甲斐あり！
組んでもらった机以外は簡単に運べました​​
早く自室に棚組んで自分のスペース確保してのんびりしたいよな〜 #fedibird

・仕事や家事などとりあえずやることをやった、えらい
・これ以上は無理なので素直に布団に入った
・むしゃくしゃしたり悲しかったりするけど疲れが原因だと理解できてる！早く元気になりたいね
#3goodthings #fedibird

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とりあえず息子氏用のレンチン蒸し野菜の残りをコンソメで味付けしたものに白米をぶちこんだだけの名状し難い夕飯を食べ終えました
息子氏の世話以外に洗濯物(手洗い)をやって…部屋の荷物を移動して布団を敷き直さないといけない…​​​ #fedibird

​​
お夕飯やるのやだな〜ってだらけてますが、やらなきゃいけないことがいくつも残ってるのでやらないといけない…まずお夕飯を……うお〜ん​​ #fedibird

おはようございます！
今日は強めの風が吹いており、明日も風が強めの予報
明日はお仕事お休みさせてもらってるけど息子氏の園の用事があるため全然休まらない​​
今日もやれるだけやりましょうね〜​​ #fedibird

今日の分！
・先延ばしにしてた手続きに手を付けた！
・息子氏の服のサイズは間違えた(ワンサイズ大きかった…)けど勘で買ってきた帽子のサイズはピッタリだったし気に入ってもらえたみたい​​
・家人が作ってくれた鍋が美味しかった​​
#3goodthings #fedibird

お昼ご飯食べてから出かけるぞ！の気持ち​​
​​vs​​
お昼ご飯なんも食べなくても良いから出かけたくない気持ち​​ #fedibird

おはようございます！
今日は3時頃に肩や背中の痛みで目が覚めました​​
諦めて起きて活動しちゃおうかなと思ったんですが、痛みに効く曲を聴きながら肩を回したり筋を伸ばしたりとゆったり過ごしました

実際に音楽がどれだけ痛みに効いてるかはわかりませんが、この動画​​のコメント欄を見て笑うのが好きです(ツボが変なウミウシ)

(蛇足:非公式のアップロード動画ですが、アーティストの方がこういうことを黙認するようなコメントを出されたことがあるそう。なお自分は該当の曲が収録されてるアルバムを購入済みです✌) #fedibird
Susumu Hirasawa - 賢者のプロペラ
https://www.youtube.com/watch?si=QgrM87dpm_0LAUf1&v=eR1qaVONutA&feature=youtu.be

背中？肩？が痛くて目が覚めた…うお〜ん
睡眠時間的には寝足りない(睡眠4時間ほど)けど今起きて活動したらしたいことたくさんできるよなと思うと起きちゃいたい気持ち…

昨日の分！
・お仕事頑張った…シフトの時間より1時間以上多く仕事しましたね​​店長のシフトの組み方にはちょっと物申したい気持ちあるけど仕方ない部分もある​​とても上がれる状態じゃなかった…
・お昼ご飯をごちそうになった！
・片づけ中心に家事をこなした​​
#3goodthings #fedibird

おはようございます！
昨日も早めに寝てしまい5時半頃から目が覚めました…
夜起きてないとお友達と遊べる時間が取れなくて辛い​​
これ以上は体が痛くて横になっていられないのと、現状早朝くらいしか一人の時間が取れないため起きます…うお〜ん… #fedibird