じみ @gojimoto@fedibird.com

今年最後の献血の事をさくっとブログに書きました。
https://robano.hatenablog.com/entry/2022/12/30/182659?_ga=2.52225131.374611560.1672136757-855158869.1646105128

robanojimi

久し振りに電車で出かけたんだけど、お昼にひとりでいる家族が気の毒で出てきてランチを一緒にする？と声をかけたのが大間違い。
行きたかったお蕎麦屋さんではない所へ行く事に。
別に美味しかったからいいんだけどさ。
ひとり年越しそばも捨てがたかった(笑)
いつもなら天ざるは天ぷらが多すぎてたのまないのだけど、たまたまSNSで見た海老天に心を奪われ天ざるにしました。
ほんと、珍しいのよ。
私が海老天を食べるのは。
でも、でも、美味しかったあ(*^-^*)

更科　　1450円

robanojimi

@shokuu
セワシナイって大阪弁なんですか？
私は南東北の人ですが普通に使っています(-_-;)
みんなで助け合って少しでも良い年にしていきましょう～。

@UN_NERV

今年、なんとなく再開した事。

食玩遊び　時間があればそこそこ遊べる。

ワンダの撮影　食玩の延長で。ドール遊びとはちょっと違うかも。

あつ森　リングフィットを再開したのでついでに。

リングフィット　週に２~3回で続けていけたらいいな。

ブログ　マストドンに書くほうが気楽なんだけど、いくつかの記録があるので続けようかな。

ここ数年続けている事で来年も継続予定。

ウォーキング
体重の記録
献血（月1弱かな）

鼻うがいを追加しとく

あと何かあったら書き込んでおこう。

献血の事前問診を書くためにスタバに寄りました。
いつもの予約より遅い時間からの予約しか取れなくて、迷って早めに家を出たら、早すぎたかも(^-^;
献血前にウォーキングします。
これで、スタバ納めかなあ。
まだ、わからんぬ(^-^;

ところで、ウインターランドブロンドローストってクリスマスブレンドかぬ？
ホリデーブレンドはいずこ？
どうでもいいけどさ┐(´д｀)┌

おはサザエさん。
昨日、デパートにあったサザエさんのパネル。
サザエさんの家のミニチュアが展示されていたけど、部屋多くてすごいあーと感心。
＃おはようございます

今日のランチは今年最後のキッチン萌。
週替わりランチのビーフシチューを目的に行ったのでが、売り切れだったので、シチューランチに変更。
ここはゴーツーイートの時に思い出してまた通いだしたお店です。
お店の人に覚えてもらっているとは思っていませんでしたが、帰り際に年末のご挨拶をされて驚いたランチタイムでした。

robanojimi

コロナ禍と不況の為、市で発行したショッピングチケット。
正直、現金の方がありがたいのだけど、普段はいかない飲食店にチケット消費の為に行ったりするので悪くはないかも。
画像は仕事納めの後行った昨日の夕飯。
20年ぶりくらいに行ったお店のカレードリア。
寒かったので熱々が嬉しかったです。

robanojimi

@shokuu
辛い時はお互い様なのでもし吐き出したいときはお声をかけてくださいね(*^-^*)
お友達がわかってくれるのはありがたいですね。
お大事にしてください。
翔空さんが良い年を迎えられますよう心から願っております。

今、ここが居心地がいいのは外観でG+を選ばせてもらえたというのは大きいです。
どんなけG＋が好きだったのかというと、本当に居心地がよかったんですよ。外観も含めて。

そういえば、今年はマストドンに復活した年でした。
前はG＋がなくなってSNS難民になった時に登録したような気がするのですが、でもMeweも試したような気がするのでよくわかりません。
結局、ツイッターとインスタで間に合わせていましたが、
人づきあいが煩わしくなってしまって（多分、更年期鬱）
アカウント変えたら、ツイッターは殺伐として、インスタは面倒になってしまい、それでも体調復活でブログを初めてところで、ツイッターのますく騒動。
再度、マストドンの登録をと思ったらアカウントが生きていました(-_-;)
メルアドもパスワードもURLすらも分からなくなっていた昔のブログがリンクしてあって、当時を忍んでいたら、そのあたりからの総括が始まってしまった今年です。
思い切ってjp鯖からfedibardに引っ越ししたおかげで、何年も言葉に出来なかった事をこうして書いて気持ちを整理することができて一息ついてます。
ありがとう。Fedibard.

何年か前に父が急に亡くなり、母のフォローと更年期が重なり、その時、（私が精神的に瀕死の状態で）かかわっていた子ども食堂のごたごたに巻き込まれて、その結果、膀胱炎での血尿が出ました。

その時は抗生剤で治しましたが、もろもろのストレスからか、血糖値が上がり気味だったからか、軽い膀胱炎の症状はなんども繰り返し、水分を取りトイレは我慢しないように心がけていました。
が、調子が悪くなくなるといろいろを怠るじゃないですか(-_-;)
暖かくするのを忘れたり、仕事中にトイレに行くタイミングを外したりで、この12月の検査で「尿潜血があるね。なんだろう」と医師に言われ、最初は白血球がでてなかったけど、2回目で白血球と潜血が陽性さん。
膀胱炎の疑いがでてきましたが、酷くないので様子見。
医師に相談するのを忘れてしまいましたが、年末年始に辛いのは困るので漢方に頼ることにしました。
ら、ららら、久しぶりに買った薬（マツキヨで15パーoff）
がモデルチェンジしていました。それだけの話です。
ながいなー。

robanojimi

@shokuu
心身ともに不調なのに大切な人たちをなくされてお辛いですね。
更年期ならかいつかは通り過ぎるものかもしれませんが、
まず、更年期外来で更年期かどうか診察していただいたらいかがでしょう。
せっかく年も明けるのだし、ここは思い切って受診するのもいいのでは。
よい医師に巡り合って症状が軽くなればいいですよね。
私は生理がなかったせいで
更年期だと気づくのが遅くなり、受診の機会がつかめなかったのですが、もっと早く受診していたら違う時間が過ごせたのかもと思っています。
なので身近な人には「ものは試しだから更年期外来行ってみたら？」と勧めています。

今年は更年期が明け始めた年でした。
5年前位から更年期の自覚症状が出だして、その後、心身ともに不調が続きましたが、
去年あたりから徐々に抜け出し始めて今年の夏あたりからはかなりラクになりました。

少しずつ不調になったので、更年期のせいだろうと思ったのはだいぶ経ってから。
そのうち抜けるだろうと思いつつも長い時間を無駄にしました。
酷い時は毎日消えてなくなりたかったし、家の階段を上り下りするのも嫌でしたから。

ただ、コロナ禍が始まった頃は家に籠るのが苦にならずにそれだけは良かったと思っています。
なんだったんだろう。
あの鬱鬱とした時間は。
二度と体験したくないですね。

買ってから日にちが経ってしまいましたが、Tully'scoffeeの福袋の事をブログに書きました。
https://robano.hatenablog.com/entry/2022/12/28/222604?_ga=2.56667112.374611560.1672136757-855158869.1646105128

robanojimi

自分の中で気が向いたときに今年の総括と来年への期待みたいなものをこねくりまわしているので、そろそろここでつぶやくかもしれません。
気にしないでくださいね。
今年って去年と続いているのでたぶん今まで生きていたことがチラホラと思い出されてくるお年頃。
自分の中で折り合いをつけるためにも書くことは必要だわね。うん。

とりあえず、今日の目標は
「下仁田ネギを忘れない」

おはきんとん。
クリスマスにディナーをテイクアウトしたカフェはあんこも美味しくて、毎年豆きんとん買ってます。
今まであんこが苦手だった私があんこを食べるようになったのがこのお店のあんこ(*^-^*)
おいしいんだ～。

700円

＃おはようございます

robanojimi

何故か妙な解放感があり、夜なのにコーヒーいれました。
デカフェだけど。
いい香りです。

買い物にでかけて、市販薬を買うのを思い出して、「近所のドラッグストアは10％オフのクーポンでてたなー」と思いながらも、家に帰って出直すのが面倒で駅中のマツキヨへ行きました。
会計の時にアプリを出したら福引を教えてくれて、めでたく15％offになりました。
会計時の忙しい時にいろいろ教えてくれてありがとう。店員さん。
めったにマツキヨにはいかないからアプリの削除も考えた事がありましたが、しなくて良かった(*^-^*)