MJこわい @force_indila500@fedibird.com

左ヒザの痛みが長引いてる感じ。
バック踏むと痛い。

涼しかったら気持いいだろうな〜サイクリング‥

今日は市街地中心部とかを回ってきた。
土曜日なのに人があまり居ない‥‥

ビルの陰で涼しい風がふく場所を見つけて休憩。 気持ち良かった

すぐ近くに太くて新しい道が出来たのに、センターライン無しの生活道路に大型車を通さんでほしい。

オーバーでなく震度1くらい揺れる。
アスファルトの破損箇所を踏んで「ドスーーン！！」とか言うんだよ。

ケツずれが改善してきた。
バック踏んでも痛まない。

ケツずれの位置がフトモモ方向に動いてきた。
バック踏むために立つと、擦れてピリッとする。

ケツ保護のために、将来的にはMTB系のサドルにしてやろうかなと思ってる。

聞いた話では、幅が広ければ痛みが出ないらしい。
そのために丁度いいのがMTB用のサドルということだった。

スプリングサドル装着で200gくらい増えそうだが、クランク短かくしたので増量も少しはマシ。

PCD130用の厚歯チェーンリングって、中古で出ないな〜‥
もし49Tか50Tあたりで安価なものが出たらガッと掴みとる。

BBの軸がガクガクしてたので調整した。
カップ＆コーンはこれができるから良いんだよ。

サドルのケツずれが酷いので、ちょっと他のを使ってみる。

ソフトなやつを‥‥‥

坂道でペダルをクルクル回してるのは、ピストなので強制労働です。

頑張って漕いでるのではなく、勝手に回ってるだけ。

1/8チェーンに薄歯スプロケットを使っても「違いなんて殆ど分からない」みたいな言葉を何処ぞで見たが、すぐ分かったよ。

カッチリ感が違うしカラカラ言わなくなった。

少しサイクリングしてきたが、帰ってきたら無風になって汗ボタボタ🥵

動いてるうちはいいんだよ。 動いてるうちは‥‥‥

暑いのでお外行ってくる

何もツイートしなくて停止になるなら、これこそ異常なことだし、ちょっと観察していてやろう。

鳥のアカウントは残す予定。
停止になったら、そのたびに復活させる。

居られたくないからあのようなことをしているのだろうし、それならば末永く居てあげましょうと🤣

今まで鳥で得ていたぶんの情報を、今度は何で得ていくか。

RSSとかそういうのになるだろうな。
feedlyみたいなのもいい。

今日は夜のサイクリングとか行ってみるかな‥‥

なんだかんだで、最近は纏まった距離を走れてない。

夏バテか分からんけど、体調悪い。

風邪の引きはじめに目が痛くなるような、あの感じがある。

165mmクランクも、かなり感触がいい。
前よりもバック踏んで減速する効果が減ってはいるが。
上死点で踏み込んだときのヒザの負担は170mmより断然少ない。