はすね @fireandice_cube@fedibird.com

医者に下半身を鍛えろ、スクワットだ！と言われたので10回やった。毎日やっていこう。数年に一度運動不足が続くと体壊している……。困ったことに私はスポーツがそんなに好きではない。1人で黙々とやる筋トレとか散歩とかエアロバイクは好きなのでそっち方向で身体動かそうかな。

https://x.com/psychopass_tv/status/1800365635035398633?s=46&t=zTmTQkaGq4MEo4YGbWCbFw
最寄が遠い上に私が24時間心電図測定開始日で無理ぽ……。慣れない道を飛ばして推しグッズ買いに行くとか乱れまくるに決まってる

病院いてきた。週末は24時間心電図取られちゃう……ドキドキ。

明日は初めての病院行くので緊張するな。とりあえず早めに寝ます​​

私、多分届かないもの辿り着けない境地があると分かっていてもなお手を伸ばす人間、関係性というのが好きなんだろうな。火村とアリスにも狡噛と宜野座にもそれがある
江神さんとアリスはアリスの一方通行感あるのが切ないし、シドジロはお互いどこか諦観が漂ってそうなのが渋い……でも江神さんは結局伸ばされた手を取ってしまう。そういうのが好き。
狡噛と朱もそういうエモを感じているけど、2人は恋愛じゃない派というか、その辿り着けない場所が「恋人」だからこそ美しい派というか……

なんか書きたくなってきたな……もう少し落ち着いたら書こう。命大事。

体調が悪い……。ストレスと疲労を溜めてはいけない……

https://twitter.com/maneki_collabo/status/1798640978472960406?s=46&t=zTmTQkaGq4MEo4YGbWCbFw
仕事で疲れて色相が濁りきってたけどちょっと元気出た。カラオケ行きたいな

骨格以外だと髪質がコンプレックス。毛量が多い上に癖っ毛で、店頭で試せる家電量販店で少しずついろんなアイロンを通してみたが、パナソニックの高いヤツ以外は一時間ほど経過したら取れていた。美容室でヘアセットしてもらっても緩めのやつは崩れてくるので結婚式に呼ばれたらギチギチに固めたアレンジ以外は出来ない。
カラーも入りにくく、市販薬じゃ染まらない。極め付けは二十代前半から白髪がある。今、外ハネしがちなので仕事中ポニーテールにしたら短すぎるのも相まって、頭にウニ生えたみたいになる（笑）

@miyabi_spooky 真冬、暖房とかで汗かきがちですよね……私は寝汗派（？）で朝起きたら体が冷え冷えでまさに今、風邪引いてます！汗をかけなくて熱が籠る人も大変と聞きますが、汗っかき、大変ですよね😢着替えやタオル持ち歩く手間もあるし代謝の代償が大きい……

昨夜はコンプレックスのお話TLだったのか……。私のコンプレックスは着太りが激しすぎて、下着姿が一番盛れること（骨格ストレートあるある）顔タイプがキュートなので細見えする服装と上手くマッチしないことです。

日本扇をまとめて読んでるんだけど、全然覚えてなくてものすごく新鮮な気持ちで読み進めています。そりゃ手が止まるはずだ……

気乗りしない飲み会でも家にいて仕事のこと考えて嫌な気持ちになるよりはマシだったし楽しかったなぁ…ってどんな地獄だ。こんな時のためのサブスクだ〜。

気乗りしない職場の飲み会に顔を出してきます……。ぴぇん

ご飯が炊けるのを待ちながらにみずえさんが教えてくれたストレッチやってるけどおしりの時点で死にそうでヤバい。Siriが凝ってます！