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どうも初期不良っぽいのよ、苦労して組み立てたが。漕いでもモニターに反映されない。
というわけでフィットネスルーム行って来た。

ボーナス出たのでささやかな出費。
コレ飲みながら夕食作る。

ZOOなうです。
トンボが沢山いるエリアが。


ヨメとフィットネスルームへ。
さて、寝よか。明日はZOOへ行くとか。

睡眠スコア(100点満点)が悪い理由が分からん。運動してるし、よく寝れてると思うんだが。ストレスか?


今朝は足攣りで飛び起きたこともあり、睡眠内容が良く無い。
オチビと寝よかな。でも長男がまだ帰ってこないわ。
ヨメは水曜は帰ってこないので考えない。(飲んでるタブン)


フィットネスルームに若者の集団が来るのはダメだろ。
こっちは寡黙に独りジブンと向き合ってペダル漕いでんだよ。(乃木中観てた)
なんか隣のバイクに全身タトゥーのにいちゃんが来て怖かったわ。


まあ、できる限りはやろうじゃない。つづくか?

たくましい背中。

ダイエットスイッチを入れた人に
「もう要らないけど、食べる」とかいうかね?

書店内のイートインで早めのランチ。
こういう時間、久しぶり。夕食どうするかな。

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