おはようございます 
ようやく朝もプラス気温になってきた。
上着を冬ダウンからライトダウンにするかなー。（換毛期）
今日もご安全に。
#fedibird
昼休み。
Ｘにて、沖縄在住の猫様方の無事を確認、ヨシ 
#fedibird
母の月命日。
亡くなって1ヶ月。まだ実感無いなー。
元々患っていた原発性胆汁性胆管炎ではなく、1年前に発覚した閉塞性肥大型心筋症で急逝。その病を調べると、担当医のこの1年の肝臓重視の治療方針に少し？が。もっと心臓重視の安静や家族に重めの説明が必要だったのでは？と。もっと家族が何かできたかも、家族との時間を延ばせたかも、と思ってしまう。病状が先生の予想を上回って進行したのかもしれないが。そして、もう考えてもどうしようも無いのが寂しい限り 
これから私が考えなくてはいけないのが肥大型心筋症。難病らしい。調べると遺伝性が強く、この病気の親族がいたら血縁者は無症状でも検査した方がいいらしい。循環器病院探さなきゃ 
おはようございます
今日もご安全に。
沖縄に津波警報。どうぞお気をつけて。
#fedibird
お疲れ様でした。
おなかが減りました。帰ります。 
#fedibird
おはようございます
晴れたり曇ったり雪降ったり。服装に困る 
今日もご安全に。
#fedibird
お疲れ様でした。
春はまだ遠い北海道。雪がチラチラ。
#fedibird
職場のコロナり患者さん、3日休んだだけで出勤
今って療養5日推奨？症状消失後24時間経過でＯＫなのかな？
業務上、病院や介護施設に立ち入るので少し心配。常時マスク着用はしてる 
まあ経営者の公衆衛生観念がアレなんで個人の見解ではどうしようも無いんだけどさ
おはようございます
朝、雪降ってたけど、晴れてきた新年度。
今日もご安全に。
#fedibird
今日は録画溜めてたダンジョン飯を見た。
4月から第２シーズン楽しみ 
原作漫画にはまだ手を出してない。ギリ。
録画してたブレイバーン、6話から最終回までまとめて視聴。短時間の過剰摂取で推して参ったので咀嚼が追いつかず頭と感情がガガピー。
とりあえず全話録画保護 
約1ヶ月ぶりにのんびりと土曜日を過ごす。
今日は風強いなー。家がミシミシ言っとる。
ストーブは点けると暑い。止めると寒い。
#fedibird
年度末、お疲れ様でした 
#fedibird
おはようございます
職場でコロナ１名発生。（今日からお休み）
そして今日はバイトさんの送別会らしい。（私は欠席）
来週は職場で蔓延か？ 逃げ切れるかな
年度末の花金 
とにかくご安全に。
#fedibird
お疲れ様でした。
帰ろう帰ろう。
#fedibird
コロナ禍で頻繁に手を洗うようになってから腕時計は付けていなかったが、最近不整脈が気になってapplewatchを付け始めた。
気になっていた心電図は平常だけど、金属アレルギーで手首がかぶれてきた。そっちかい 
なんとか使い続けたいので応急処置を検索。ベルトを緩めて金属部分にバンドエイドを貼ってカバーしたら、かぶれは治ってきた。
金属もだけどシリコンも皮膚に合わないかもな。カナル型イヤホンで耳が痒くなるし。
いろいろ考えてスポーツループに変えてみようと思った。
ポチッとな 
#fedibird
おはようございます
コーヒー飲んで、お仕事お仕事 
今日もご安全に。
#fedibird
お疲れ様でした。
仕事復帰３日目で肩こりが復活 
#fedibird
物を大事にし過ぎて捨てなかった母。
新品の物は大事に仕舞い込み、古い物・菓子缶なども「いつか使う」「何かに使える」と大事に取っていたけど、結局使うことなく逝ってしまった。
書類も同様。母子手帳から最近の買物メモまで要・不要関係なく取ってあるので、葬儀や手続きに関する書類を発掘するのに苦労した。思い出もあり捨てられない気持ちも分かるが、量が膨大過ぎよ
押入、タンスなど全て迷宮化していて、これから徐々に探索をしなくては。ほぼ捨て作業だろうが、捨てるのにも費用が掛かるのよ、お母さん 
認知症の姑と、病気で急逝した母を見送って思うことは「自分の終活を急ぐ」。自分で要・不要の判断ができて、なおかつ健康なうちに、物を減らす。親族に迷惑をかけないよう、ミニマリストくらいに減らしたい。
約1ヶ月振りにfedibirdにログイン。
母の急逝で怒涛の3月を過ごし、やっと一段落。
仕事にも復帰し、ようやくSNSを眺める時間と
気持ちの余裕ができたかな
ログインパスワード忘れかけてて焦った
#fedibird
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