おふとんに入るのにねこを起こしてしまった 減点1
今日はあとはのんびりする
映画観てみようかな
鍼行くたびにヨガを勧められるので来年こそは……というか動画観て今すぐでもやれば良いな はい
鍼に行ってきた
久しぶりなのと寒くて動かなすぎて全身バッキバキになっていたのでとてもハードだった……
でもこれですこやかに年末年始を迎えられるはず
おでん、粕汁、カレーときたから次は満を持して豚汁かな
トーストとコーヒーってやっぱりおいしいな
部屋が寒い(鳴き声)
明日は2ヶ月ぶりくらいの鍼を受けに行きます
2ヶ月空くとすっかり凝り凝りに戻ってしまうので本当はもう少し頻度を上げたほうがよさそう
薬を半量に減らしてむずむず脚症候群の貧乏ゆすりは「強」から「微」くらいに弱まった これくらいなら耐えられる……
効果も残ってくれー
来年の目標はヨガを始めるにしようかな
ねこもちょっと通話参加した
みなさま来ていただいてありがとうございました〜楽しかった！
昨日みかんを買ったスーパー、オーガニック野菜やこだわりのある調味料などを置いているハイソなスーパーなのだが、値段見てたら野菜に関してはいつものスーパー(が高くなりすぎて)そう値段は変わらなかったので今後は買い物の選択肢に入るかも
こんな理由で利用したくはなかったよ
ソウルの春と破墓は観たかったなー
今年は4月から在宅勤務を始めて体調が安定するかと思いきや、躁鬱が判明したり副作用がきつかったり秋のがっくり鬱が激しかったりして、ほとんど思うように活動できなかった デモも行けなかったし
躁の何たるかについて理解は少し深まった気がする 私の躁は健常者のノーマルに近い低調くらいであることなど かなし……
思春期ごろから働き始めるくらいまでは毎日欠かさず日記をつける日記人間だったんだけど、労働に生活を侵食されるにつれ書かなくなっていきました
ここ数年の記録はもはやSNS上にしかない
ツイッターが日記代わりみたいなとこがあったので体調の記録とかとしても消しにくいとこがある
猫と暮らしている 元気がない 物語と生き物が好き
2023年 1月 に登録
