いわ @cdefgah310@fedibird.com

寒すぎて布団からの脱出に時間かかったけど、掃除してモニターの分配器取り替えたら絵描きたいな

部屋の照明器具がそろそろ寿命の気配を漂わせているけれど折角ならSwitchBotを導入したい気持ちもありつつ、スピーカーやハブも買わないとなので今後の予算と相談かな…

PCのサブモニターにSwitchを繋いでいて分配器使ってるけど、いちいち机の下のスイッチ押して切り替えるのが面倒でセール対象になってるリモコン付きのをポチった

リングフィット再開してそろそろ筋肉たちも記憶を取り戻してくれた気がするので、カスタムコース1つから2つにしようかな

スーパーで4個入りの肉まんを買ったので今週のお昼ご飯になってもらう

寒暖差とかで心身疲れやすいし気を付けたいところ
>人間は精神状態が悪化すると、オンラインでもネガティブなコンテンツを偏って閲覧するようになり、それが精神状態をさらに悪化させることを示す論文。
>私たちのweb閲覧の傾向はメンタルヘルスに左右されやすく、ほんとうに病んでいるときは、ネットから少し離れたほうが良いようだ。 ( n  = 1,145)
https://x.com/ichiipsy/status/1860280032956219597?t=TmXLxawGxUfw_abN4NTsqg&s=19

最近カルディで買って飲み切れてなかったニャンコーヒーを飲んでるので、そっちの味の印象に引っ張られている可能性もある

無印の季節のドリップコーヒーを飲んでみた！個人的に酸味が結構表に出てる感じがするかも？

三菱一号館美術館「Café 1894」が営業再開。メニューも一新
https://bijutsutecho.com/magazine/news/headline/29880

運動負荷何にしてたか確認したけど26まで来ていたか…！腕と背中は同じ負荷だと出来ないので10くらいにしてる別のアカウントを放置してる

10分出来た！えらい！

寒いし今日はリングフィットを休……いや、カスタムばっかりやってるから腹筋中心じゃなくてジョギングで良くない？？？と葛藤している

ココアは牛乳使うのが面倒で前に買って飲みきれなかったことがあるので、お湯で飲めるやつを探していたらSwissMissを見かけて久々に飲みたくなった 以前よく見かけたのがPLAZAなんだけど今は手軽に買えるのかな～

ガーゼマスクつけて寝たら喉の乾燥がかなりマシになった！冬はやっぱりお世話になるな……もう1枚買っておくべきか

湿度30%台から60%近くまで来たので寝るまで快適な湿度でいてほしい

加湿器のカルキをクエン酸で掃除した やはりそこそこの量は必要…！

この間どこかで風邪をもらってきたのか、やたら鼻～喉が乾燥するのでドライノーズスプレーとガーゼマスクが必要かもしれない気がしてきた

私は怠惰なので平日だけリングフィットをすることでモチベを保っていますの札 今日の分は完了

リングフィットを再開して4日目、腹筋の辺りに筋肉痛が出てきていいぞ～～！となってる