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おはようございます。
朝イチのウォーキング終わって朝ごはん完了!
ちょっと用事したら筋トレする(宣言して自分を追い込む作戦)

久々のリングフィット。
前もそうだったけど、心拍数が120いくかどうかをウロウロしてたので運動強度を1つ上げてみたものの、イマイチ追い込みが足りなくて長時間できちゃった感ある。
フォーム意識してるつもりだけど、結局「つもり」になっちゃってるのかなぁ。

おそようございます。
今日のうちに洗えるもの全部洗うぞ!の勢いで洗濯しながら、割と本格的に減量しないといけなくなったので、坐骨神経痛も軽くなってきたしと筋トレ再開すべくプランニング。
リングフィットのメインクエまだ終わってないし再開するかな、と人がやる気を出したところへ「ウッ今日は調子が」と訴える坐骨神経くん……なんでやねん……
今日は腰のストレッチと上半身にしておこうかな。


FCのフレたちがThe Primalsのライブ抽選申し込んでて、当たったらラッキーくらいの気持ちで申し込んだらまさかの当選(o_O)
なにかの運を吸われている気がする…w
私以外にあと1人しか当たらなかったから、この後の販売でチケット取れなかったらFC内抽選会だなぁ。

aquacube :14_Bard: :ff14_error: さんがブースト

Just a picture of Covid being over in Japan.

See the grey line? It flatlined when the government decided to throw all Covid data collection out the window, told that Covid was over, and when people started to stop masking.

See the red line? That's the excess mortality rate.

I wonder what is happening.

#Covid #Japan

マッドマックス フュリオサ観てきた(ちょいネタバレ) 

あの土地も人心もカラッカラに乾いた無情な環境で、言葉少なく視線と行動で関係性?絆?を表現されると…おおう…ジャックぅ… :ablobcatcryalot:
でもジャックについてくことになる流れとか意外なほどに王道の流れだったような。
バディ感最高でした…(大の字)

【読了】『なぜ働いていると本が読めなくなるのか (集英社新書)』三宅 香帆 booklog.jp/item/1/4087213129?t

気分的にはもう木曜終わったぐらいの気持ちなんだけど、まだ水曜の夜なんよな… :ablobcatgooglymlem:

久々に :x_twitter: (PWA)開けたら、やたらロード時間かかるしアプリ内ブラウザで開いてる感じになっててなんじゃこりゃってなったのだけど、x.comにリダイレクトするようになったのかぁ。
新たにPWAとして保存すれば普通に使えるようになるけど、私はいまだに :twitter: のアイコンのまま残してるので…
iOSがPWAでもショートカット登録対応してアイコン変更できるようにしてくれるといいんだけどな。

aquacube :14_Bard: :ff14_error: さんがブースト

“スパイト行動”はある種の同調圧力として機能し、結果として平等な負担を実現するのです“

協調性の高さということが実は損をしてまでも相手にダメージ与えたいという心理の延長に出来た平等な負担かも知れないというのは深すぎる。
「ズルい」がまさにそれですね。

“日本人は特にいじわる”とデータが証明?行動経済学が明かす「スパイト行動」
data.wingarc.com/spiteful-beha

かみなりすんごい。おおおおちついておくれ~

aquacube :14_Bard: :ff14_error: さんがブースト

" 【KFC×ファイナルファンタジーXIV第2弾!】 互いの世界を“行き来する”大型コラボレーションが帰ってくる! 「ファイナルファンタジー14コラボセット」 6月10日(月)から6月30日(日)までの期間限定で販売 ~抽選で、世界にひとつだけの“光の戦士“カーネルフィギュアがあたる!~|日本KFCホールディングス株式会社 KFC Holdings Japan, Ltd. " #FF14
japan.kfc.co.jp/news_release/7

通院で出かけようとしたら雨ぇ :Shiropuyo_rain:
雷にビビってPC本体のケーブル抜いてきたけど、モニターとか他にも色々あるやんと後から気づく :blobcatangel3:

おはようございます。
緊急地震速報びっくりして飛び起きました… :ablobcatpnd_yorisoi_obie:
みなさんご安全に!

午前中は晴れてたのに、髪切って縮毛矯正かけてもらってる間に雨ぇ :Shiropuyo_rain:
しかも本屋をフラフラ探索してる間に雨脚強くなってしまったw
雨だけど暑くないし、髪めっちゃスッキリしたし、雨音聞きながら本めくるのとてもおちつく。
梅雨さん、気温は高くてもだいたいこれぐらいでお願いします。

╭━━━━━━━━━━━━━╮
  『池袋謎解き街歩き』
   池袋に仕掛けられた
 すべての謎を解き明かした!
╰━━━━━━v━━━━━━╯
とても良い天気のなかお散歩しながら、普段見逃してしまうようなちょっとした街の歴史を知ることができて楽しかった!
一部の謎は、ちょっと解せぬw


realdgame.jp/s/ikebukuronazo/c

サブウェイであさごはん。野菜スープが沁みる :blobmelt:

ケースが分厚くてSteamボタンが埋まるので、マステを重ねに重ねたもので高さを出しましたw
元々押しにくいボタンだから多少押しやすくなるし、ボタンのラベルが剥がれてくるのも防止できそう。
トラックパッドも保護シール貼ってみたけど、スクロールに使う時は反応がイマイチかも。

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カスタマイズの試行錯誤は続く。
イカツイ感じを和らげたい&触ってるうちにマットな質感が取れてツルツルにならないよう、キックスタンド付きの白いケースを被せてみた。
ツルツルのプラじゃなくてスベスベなのがいい感じ。
でも案外分厚い&かなり汚れやすい…(そりゃそう)
スベスベマットなせいかメラミンスポンジでも落ちにくいのは想定外。

普段の持ち運びケースは純正よりやや薄型なtomtocに。
純正ケースは裏側のゴムバンドの下に充電器押し込めるのが便利ではあるんだけどなーー。
スキンシール+弁当箱みたいにフタがかぱっと取れるTPU保護カバーの組み合わせが最適解なのか?

おはようございます。
まだ酒が抜けきってないけど、朝からお出かけだから準備せねば~ :blobcat_meltedrelax:
せっかくだし、早く行って朝ごはん食べてくるかな。

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Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。