りんごミロ @applemilo88@fedibird.com

同僚がコレステロールE判定からC判定にしたそうなので、食生活がんばる。運動は、、、wあ、でもラジオ体操第1第2、プランク（20秒）は続けてるよ！
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忙しいとまでは言わぬがやることが途切れませんでした。ありがたいが疲れるw
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湿気とかで既にぐったり_(:3」∠)_
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寝不足だから寝ようね私
明日出勤だし

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ワシも歩数測りたいんだけど執務室に入るのにスマホは電源切らなきゃいけないので、スマートウォッチか万歩計ですね。スマートウォッチも通知とか出ないようにしないといけないけど。
お値段そこそこで電池長持ちするのないかなぁ

執務室にスマホ持ち込んでる人は電源入れたままっぽいぞ＼(^o^)／　
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人数少ないけど定時であがれた
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私の一日の脂質摂取目標量を1食で超える代物！！！
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QT: https://fedibird.com/@applemilo88/113048706907882104 [参照]

食堂のメニューで脂質が高すぎるものがあって思わず吹き出してしまった
もちろん別のをいただいています
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直近の西表島があると嬉しい
打首さんの動画のネタ元なんだよね
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水曜どうでしょうがアマプラで見られるようになるぞー！！嬉しい！！
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About Amazon Japan: Amazon Prime Video（プライムビデオ）2024年9月に楽しめる新着コンテンツ https://www.aboutamazon.jp/news/entertainment/amazon-prime-video-new-content-september-2024

入眠は残念な結果となりましたwとりあえず今日明日なんとかやり過ごしますw
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無事に入眠できるのか
明日のジャンプラ（怪8）

ドキドキしながら消灯（！？）

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連休だったけど、チケットエントリーしてるから、あんまり遊んでないけどまあいいか
そして
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めっちゃ雨降ってる
危なかった

見てないブルーレイを見られる時間があるけど微妙に気分が乗らないなぁ

雨が降る前に買い物行ってきた。化粧も落とした。あとはダラダラ過ごせる〜
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来た〜
QT: https://fedibird.com/@applemilo88/113043473720856786 [参照]

なんかの点検で在宅していないといけないんだけどまだ来ない〜