風呂って、その後20分のストレッチをした
風呂の湯船に浸かっている
やっぱ寝るの早すぎたか。目覚めてしまった
お布団に 
った
眠剤飲んだので効いてきたらぼちぼち寝るで
雨の中、外から土人の歌声みたいなのが聞こえる。なんなんだ
良質な睡眠を取れば多少マシになる。マシになるというか、調子悪い日が減る
愛菜緒（アナオ）
さんがブースト
うつって悪くはなっても良くはならないのかな‥
しんどいだけで眠いというわけではないんだよな
12分のストレッチを終えた
19:30になったら眠剤のんで20時に寝る #愛菜緒メモ
もう風呂って体を綺麗にする場所じゃない。体を温めて疲れをとって良く眠れるようにするためのただの儀式
風呂に入ったのは良質な睡眠を取るため
今年度の年休使い切ってしまった。風邪引いたり、冬場に大雪が降ったりしたら時どうしようかと思う
今日お仕事休んでしまった。しんどすぎて。風呂には入れたけどもう動けない
こぅ〜んこぅ〜ん（鳴き声）
今日も一日がんばるあなる！
jpから来ました！！
とりあえずの避難垢です。
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あと、うんこ等（糞便、肛門、ゲロなど）をファボります。
アイコンはおまかのちゃんに描いてもらいました。
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