あるみちゃん @alumi@fedibird.com

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二日酔いだし世界がまぶしく焼かれて死ぬ

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痩せなくてはならんくなったのでここんとこだいたいおなかすいてる

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ごはん、えのきだけと油揚げとレタスの味噌汁、茗荷ときゅうりと茄子の浅漬け、温玉

ピーチレモネードソーダ🥤

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おやつ開陳

ハンバーグとエリンギと玉ねぎとチーズを焼く＋トマト＋レタス＋目玉焼き
ソーセージ
スティックセニョールとスナップえんどう

アローカナのたまご

ごはん、温玉、納豆、えのきだけとほうれん草と油揚げの味噌汁

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手羽元とじゃがいもとマッシュルームとにんにくでオイル蒸し、新玉ねぎとほうれん草とトマトとゆで卵でサラダ

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ごはん、えのきだけとにんじんとほうれん草の味噌汁、にらと油揚げのおひたし、たらのムニエル、新玉ねぎとトマトのマリネ

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ごはん、にらと油揚げとえのきだけとにんじんの味噌汁、温玉、納豆