400(よんひゃく) @_400_Frozen_01@fedibird.com

じつは今日は過去最長の22kmを走っていたのですね

ハーフマラソンのタイムでは1時間58分だけど途中トイレ&飲水休憩で立ち止まった分はカウントされてないから秋冬の本番には2時間切れるように頑張りたいねぇ

FF14のアクアリウム考えてたら1日溶けましたおやすみなさい

音ゲーコンポーザーのRyu☆本人がいたので声掛けたらツーショ撮らせてもろた、、、ありがとうございます🥳🥳🥳

朝夕暑くて外で走るのきつくなってきたのでチョコザップ契約した

近所のお店空いてて臭くないとこであってくれえええぇ

沼津だよ～～

ランニング用にHuawei Watchを買いました☀️☀️

至高の漫画

犬の寝床にされてた

なんとまあ愛しいパグ犬の後頭部。

チワワとおにごっこで死闘を繰り広げていた🐕🐕🐕🐕🐕

今日からまた休職生活だけど1回目と違って今回は体調元気いっぱいなんだよなぁ

とりあえずハ一フマラソンの準備が仕事だと思ってがんばります

「姫のためなら死ねる」を久しぶりに読んでる
やっぱり傑作の百合漫画だな

よこすかシーサイドマラソンのハーフの部にエントリーしました☀️☀️
初のマラソン大会がんばろうねぇ

新潟側の応援楽しかったねぇ

FC東京vsアルビレックス新潟 @国立競技場
でした♪

そりゃそうと新しいランシュー
たぶんハーフマラソン本番で履きます☀️☀️

復職して2ヶ月くらいか
発作も激減したとはいえ0ではないしなぁ

再休職することになりました！！！暫定8月末まで！！！！
主治医の先生からは「治りかけで不本意かもだけど低頻度であってもメンタル不調が起こるのは気になるからもう少し様子見させてほしい」って言われました( T_T)＼(^-^ )

とりあえず難しいことは来週以降考えようねぇ

ｺﾊﾟｱﾒﾘｶ

静岡でサッカーのナイトゲーム観戦からの渋谷WOMBでオール 久しぶりにクラブ行ったので程よく疲れた☀️☀️