愛と筋肉を育てる雑飯記録/筋トレ/たんぱく質。街歩き/昭和のあれこれ/「あいつは英語ができるだけ」の渡世術
飲みながら調理
ブラックニッカ旨い
ツナメルトとチーズトースト#fedibird
無性にハムエッグとウィスキー&ソーダを合わせたくなって。ジョニ黒のスモーキーな感じと合う。
日本酒フェスみたいなのに行ってきました。まぁ楽しかったけど日本酒よりワインの方が好きね〜やっぱり。ワインフェスってあんまり無いよねぇ。屋内の小規模なワインフェアはあるけど…
ホットドッグが食べたかったのですがバンズは一個で我慢#fedibird
久々にブルゴーニュのピノを開けました〜🍷
食べ物は庶民的。ごまスープと牛薄切り肉(国産牛と和牛のブレンド😊)のニンニク塩炒め
久々に中年の給食#fedibird
心と腕の傷をお寿司で癒やしにきました
バンコクで買ってきたとっておきのコレ飲みます
筋肉の流出を防ぐため具材を細かく刻んだ豚汁と炒り卵を作り置きしました。左はギリシャヨーグルト。夫婦揃ってコロナなので食べられるときに各自起き出して食べるスタイルで。
一回行ってみたかったモダンタイ料理Le Du、期待以上に良かったです。グラスでオーダーできるワインも充実していた。おすすめ。
トゥクトゥクに乗ってガイド付きストリートフードツアーに参加中
最近気を付けているのに体重がジワジワ増えていて、旅行中も緊張感を持って注視していきます。とはいえパンプディングの誘惑(左奥)には逆らえなかった。ミューズリはとても甘かったので糖質過多になりそう。限られた糖質枠はもっと派手なもので楽しみたいのでこちらは明日からは不採用
バンコク4泊しますー
ラウンジ激混み10年前に比べたらエアラインのラウンジは確実に混雑している…海外も陸マイラーみたいな人が増えてるんだろう
のんでまーす
中年の給食
ラクサを作ってみたけど妙にクリーミーかつ美味しくできてしまった(つまり本場の味ではない)
筋肉そば
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。