かなり早く寝た ただし3時間おきに起きてる（2回目）
おはようございます 
起きた
雷鳴ってる
#fedibird
正午 
お昼寝がしたくなって横になった 
#fedibird
仕事の夢を見て目が覚めた 
落ち着いて考えると、仕事以外のやる気が低かったり、甘いものをたくさん食べられるようになったりと、自覚してるよりバランスが良くない
ただ今ようやく眠くなってきた…… 
次の診察のときにお薬相談しよう
以前の気分のことを考えると今の15mgで上等な効果があるけど、20mgまで増やしたら良いと思う
た……食べすぎてくるしい…… 
#fedibird
眠くて21時頃より3時間ほど寝て、先ほど晩ごはんとお薬と森永の🍦を摂取しました。ごろごろしながらまた入眠します。
ね……ねむい…… 
#fedibird
今日は少しぶりに母と連絡をとった
母の方は最近、お風呂場でどこからか侵入したかえるを目撃して、顔はかわいいけど困ったと言っていた
いつものように淡々とした会話だったけど、元気で良かった 
#fedibird
また倦怠感になりつつあったけど、レクサプロ飲んだ途端プラセボ的に楽になった 
昨日はものすごく体調良くなかったけど、今朝からはかなり楽になった
天気も良くて気持ちいい 
#fedibird
なんかリアクション絵文字が一覧から消えちゃった、と思ったらすぐ直った 
おかえりなさい 
#fedibird
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