2時間寝ました こんばんは 
アラームで起きたけどまだ眠りたい…… 
になったので 
#fedibird
おはようございます 
#fedibird
hashtag relayさんが突如私の昨日のトゥートをブーストしたので、雷で起きた人みたいになってる（違う）
#fedibird
かなり早く寝た ただし3時間おきに起きてる（2回目）
おはようございます 
起きた
雷鳴ってる
#fedibird
正午 
お昼寝がしたくなって横になった 
#fedibird
仕事の夢を見て目が覚めた 
落ち着いて考えると、仕事以外のやる気が低かったり、甘いものをたくさん食べられるようになったりと、自覚してるよりバランスが良くない
ただ今ようやく眠くなってきた…… 
次の診察のときにお薬相談しよう
以前の気分のことを考えると今の15mgで上等な効果があるけど、20mgまで増やしたら良いと思う
た……食べすぎてくるしい…… 
#fedibird
眠くて21時頃より3時間ほど寝て、先ほど晩ごはんとお薬と森永の🍦を摂取しました。ごろごろしながらまた入眠します。
ね……ねむい…… 
#fedibird
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