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見積もり取ったからあとは連絡入れればおっけーになった
電車から降りたら電話しよ
あとはライフラインの連絡だけだ

月末引越しでめちゃくちゃ忙しいと思われる時にアルプス一泊の予定を入れてしまった

今日は出勤前に引越しの見積もり取って、台所のお掃除したからものすごく偉かった
今日の仕事での目標はすぐ動くことと、独り言を言わないこと

ツイッターのアカウント全部消したぞ
データのアーカイブをダウンロードしてからにしようと思ってたけどリア垢の方は高校大学の間の友人付き合いのために取り繕ったつぶやきがほとんどで、鍵垢の方は生きづらさを文章にならないような言葉で吐き出して紛らわしてただけだから見返すこともないやって踏ん切りがついてようやく消せた
心が少し軽くなった

またヘモグロビンが低くて献血できなかった
山登った直後だからだと思いたいけど、平常から低い可能性もあるし、意識的に鉄を摂ろう

ポケモンスリープの音声データを数日間分聴いた
おさまっていたはずの歯ぎしりがパワーアップして復活している気がする
歯にひびが入っているのも納得
早く歯医者に行かないといけない

だめだなあ
まだまだ全然修行が足りないな
心のキャパが狭すぎる
もっと淡々と対応したいけどどうしても自分の感情が乱されてしまって離れていないと爆発してしまう気がする

お昼は親子丼
めっちゃ美味しかった
ものすごい空腹と眠気のせいもあるのかな

睡眠時間短すぎたせいか周辺のポケモンが撒く木の実がかなり少ない
元気にしてあげられなくてごめんね

めちゃくちゃ眠いのに寝れない
ポケモンスリープ向いてない
今日も夜勤だからもし寝れても仮眠で3時間くらいしか寝れないし

割れた茶碗のかけらを踏んでしまって足の裏から血が出ていることに気づかずにいたら部屋の床が血まみれになっててこの時間から拭き掃除する羽目になった
そのついでにずっと溜めてた郵便物とか部屋の隅っこに重ねてた置き場所のないものたちをついに片付けた
2ヶ月以上前の奨学金の書類が発見されてやばかったけど提出不要の書類だったからギリギリセーフだった

風呂に入れなくて他のことをしてしまって寝てないせいでどんどん生活環境と体調が悪くなる悪循環
シャワー浴びるだけなのに何故かあと一歩が踏み出せない

晩酌セットの羽根つき餃子
瓶頼んだのに生が来てしまったので追加でさらに瓶飲んだ
瓶の方が美味しく感じるんだけど気のせいなのかな
しばらく控えようと思ってだけど無理だった
野菜たっぷりの餃子で美味しかった

昨日飲んだのに突然朝から元気で溜めてた洗濯して、いい加減洗わなきゃと思ってたもこもこの帽子とか冬物も手洗いした
それからさらに自転車輪行でお出かけに来ている
出来すぎて怖い
躁状態に入ったのかな

久しぶりに外飲みした
家飲みより明らかに酔う
つまみを用意したり、おかわりを作りに行ったりで動かなくて済むからかな

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