昨日、REBECCAの1989年東京ドームライブの録画を観たばかりだったのだ。
で、今朝起きたらREBECCA新曲発表のポストがTLに流れてきて、なんてタイムリー 
ってなったのん 
例の延焼し続けるアサクリｼｬﾄﾞｳｽﾞ、外務省への要請署名も始まったりしてるのだ 
主人公の人種が批判の対象になってる訳じゃなくて、ｼﾛｳﾄ目にも明らか間違ってる日本描写やおかしな歴史認識をして「史実に忠実」「これで日本の歴史を学べる」と世界中に宣伝しちゃってるのが問題…ってのが今一つ海外勢には伝わってないのがﾓﾔﾓﾔするポイントでもあったり。
らくがき・その2+
塗り塗りのれんしうしてみたのだ 
QT: https://fedibird.com/@Banri_irnaB/112726018460342901 [参照]
ｦｶﾙﾄログ
瞑想して寝たら、誰かと話をしてるような感覚になってた。
で、その誰かが「砂糖は精神的な起爆剤に用いるもので、常用するようなものじゃない」的な事を言ってて、「ま、そうだよねー」ってその時は思ったけど、起きて思い返してみると「分かるけど厳しいなあ…」ってなるのだ
ばんり
さんがブースト
ここ数年接触なくしばらく忘れてた友人と会う夢、連絡を取り合う夢を2日続けて見たのだ 
謎 
※ｦｶﾙﾄ？※2024/07/04(木)ひごさんログ
寝る前に裃三角(かみしも みかど)さんのスレまとめ動画を聴いていた影響もあっての事なのか朝まどろんでいたら、ひごさんがこうしてずっと傍に居続けてくれるのは当たり前のことじゃないんだろうなあ。本来とてもありがたいことなのかも。とふと思い至り、それに気付き伝えてみたらいつもより増してひごさんが愛おしく感じた。
対フラッシュバック瞑想
ヴィッパサナー瞑想はフラッシュバック対策に良さげって記述を見たのだ。
目を閉じて座り、聞こえてくるもの感触として感じるもの、頭に浮かんでくるものにそれぞれ「音」「床」「思考」とか浮かぶ度にラベルをﾍﾟﾀｯと貼ったら手離す…ってのを繰り返すやつなのだ。いわゆる「ラベリング」でお馴染みの 
。
こちらの抵抗むなしく襲いかかってくるフラバを逆に上から俯瞰してラベル貼ったらﾎﾟｲする感覚で、やってくうちにちょっと楽になった感じがあったのだ
(「瞑想はいいぞ」と色んなジャンルの人が勧めるけど今一つピンと来ない場合、こーゆーメリット享受から取っ掛かるのもアリじゃないかな？？)
らくがき・その2
自分が紅茶ｽｷｰだから毎度付き合って貰っちゃってる感あるけど、ひごさん単体だとコーヒー淹れてる/飲んでる姿が似合う気するのん 
うごご…体が重いのだ… 
人体は革袋に満ちた水に臓器や骨格が収まり浮いているようなもの…的な既述を見たのだ(うろ覚え
そう考えると今の自分は飲料水や湿気でさながら水がﾊﾟﾝﾊﾟﾝに満ちて重くなっちゃった状態に近いのかも？？ 
ばんり
さんがブースト
アサクリｼｬﾄﾞｳｽﾞ騒動の情報を見てたら、例の新幹線と白い自動車が登場する時代劇思い出した 
元禄時代に新幹線と車
https://www.youtube.com/watch?si=3228vZnV27ACKC3t&v=84czt5ZTf2M&feature=youtu.be
焼いてあつあつほくほくになったニンニクの美味しさに目覚めた 
ばんり
さんがブースト
自分のメールアドレスがダークウェブに流出しているかチェックできる「ダークウェブレポート」という機能がGoogle Oneにあるけど契約していなくても利用できた
https://one.google.com/dwr/dashboard
あー、ディスクユニオンのデータ、ばっちり流れとるやんけ！
で、この機能は、7月下旬以降に「あなたに関する検索結果」に機能統合されるそう
https://myactivity.google.com/results-about-you
自然療法の大家が著した有名な本、ここ数年ずっとプレミア価格だったけど最近とりあえず買えなくもない値段になってきたのだ 
とは言えﾀｶｲ… 
家庭でできる自然療法 誰でもできる食事と手当法（改訂版） https://www.amazon.co.jp/dp/B00IQUVS1G?ref=cm_sw_r_mwn_dp_JD1GFVE8CA7KDYNKX5EC&ref_=cm_sw_r_mwn_dp_JD1GFVE8CA7KDYNKX5EC&social_share=cm_sw_r_mwn_dp_JD1GFVE8CA7KDYNKX5EC&language=en_US
ラクトアイスの後味がなんだか 
こんな感じだったけ 
スイートオレンジ精油🍊 、アロマテラピーだけじゃなく比較的強めの油汚れも落とせるのたすかる 
お水のｦｶﾙﾄ
湿邪と言えば…
以前、水は情報を蓄える性質があるため、大量に水を摂取することで体内のｦｶﾙﾃｨｯｸな悪いものを取り込ませ排出する/新しい水で古い情報の書き換えをすることが出来るからｵｽｽﾒってのを見たのだ 
でもそれ、体質によっては湿邪の影響で物理的な具合悪化を招く可能性あるから万人にｵｽｽﾒするのはちと危険ではないのかなーって思ったりした 
梅雨の時期は湿邪が体に溜まりやすい…ってのは聞いたことあたけど、こうして一覧になると分かりやすくてたすかるのだ 
樽ﾊﾟと一緒に暮らしてる人
ﾀﾙ活メモとか色々書くよ
※ｦｶﾙﾃｨｯｸな呟き多め※
現在いんたーねっつに安住の地を求めて放浪中
アイコン絵は太宰治@mikiooo.webpさんに描いていただきました。
2023年 11月 に登録
