ゆね @66yune99@fedibird.com

菖蒲湯とかゆず湯とか、日本の入浴剤文化が雑すぎるのは何なんだろう。こんなにお湯に浸かる民なのに…。

お風呂の掃除をした！

うぉーしテストライティング1本終わらせたぜ！

お友達のおうちに行って、穏やかに遊んできました。もはや日常の延長にある北海道を除けば久しぶりの大移動で、観光したわけではないけどリフレッシュ感もあり。あと何をしたわけでもないけどお子さんが私を気に入ってくれたりしているのは少し自己肯定感が上がるというかね。
私自身が子どもを持たない人生を選んで、その中でもこうして「時々遊びに来る謎の人」みたいな立ち位置で居させてもらえる子どもがいるのはありがたいことです。そんで結局、自分の意見を育て方に反映したいとか毎日でも見たいほど子どもが好きとかでなければ、こういう「親戚のおじちゃんおばちゃんポジション（血つながってないけど…）」的なのが良いとこ取りで最高にオトクなんですよね…。親目線の子どもの可愛い自慢聞いたりするのも好きだし。フリーライドなので敬意と（お土産とかの）お金は出したい。

BTなんて！？！？

Wysaに手伝ってもらいましたが、WysaがヒントをくれたというよりAIが私の問題を認識できるように何度も会話をリセットとして言い換えていたら自分の中でも解けたみたいな感じなのでなかなかストレスフルでした。

1
・祖父関連から始まってなんか色々出来事が渋滞
・職場で人として大切にされてない感じがする
・移動が多かったので肉体的に疲れ＆生活習慣が安定しない＆お金がすっ飛び
2
・職場の人間関係をどうにかしようとする気力が不足
・ヨシヨシされたくてもたまたま周りも余裕ない状況
・遊ぶ金がない
3
・当然職場は何も変わらないので嫌な思いが山積していく
・どこかで取り返そうとして生活の乱れ
4
・生活の乱れからの、少し太ったことで自己肯定感減少
・心身ともにエネルギー不足でセーブモードに突入
5
・セーブモードゆえに周りのことにうまく興味が持てない。仕事、趣味、話している相手に至るまで、瞬間的に楽しむことやハマることはできても、関係構築に十分な興味を持てていない。
・あれこれ進まず寄り道が多いので寝る時間が減る
6
・全般的に感情が平坦化
・一緒にいて面白くないので人間関係にヒビ
・以下悪循環←イマココ

やること
・とりあえず部屋を片付けて引きこもり適応を上げる
・ソーシャルな場を避けて引きこもる
・副業は比較的刺激が多くて取り組めるので、そちらでお金稼ぎを頑張る
・少しだけ早く布団に入ることを心がけてみる、ストレッチタイム少し長めに取る
・できたら少しプラスで休みを取る。そのための本業調整を頑張る

最近自分が面白くない人間になっている気がしてならない。コンテンツとして「面白い」、笑いの対象になるとか無限に聞けるほど興味深い話ができるとか、そんな人間になろうとしているわけではなく、「一緒にいて楽しい」くらいの意味で、つまり「嫌な奴」や「なんのために会ってるのか分からない人間」になっているんじゃないかと思う。と思うのは周りの反応からなんとなくそう感じ取っているので、何でなのか、いつもと何が違うのか分からない。だけど自分でも何かうまく思考回路の線がつながっていないというのか、かけ違えているような感覚があるので、感じ取っていること自体が間違いなのではない気がする。そしていちばん嫌なのが、この感じ、前にも経験したことがあって、それはメンタルぷっつんの前触れだったってこと。

いつもならふらっと行っても乗れる全席指定特急の座席、嫌な予感がして調べたらふらっとどころか先の日まで便利な時間全部埋まってて、ゴールデンウィーク…！！！とめまいがしました。

デパートのおもちゃ売り場がこんなに縮小してるとは知らなかった…orz

今日のsky画像。精霊さんたちと遊ぶ図

BT年末調整かな？年度当初の異動対応かな？あるよね紙に埋まる時って。
積み上げた山を1日かけて崩すのはある意味快感だったな…不健康な快感だったけど…

春のアレルギーとストレス性が相まってあちこちかゆくて掻きむしって血が出てしまったり、傷になっているから掻くに掻けなくてうぞうぞのたうち回ってごまかしたりしている。薬は飲んでるんだけど万能ではなくて…。つらい。

社畜なので上司に4連休何するの？と聞かれるまで月曜出勤する気満々でした

なんだか胃がぴくぴくしておる