メンクリ終了。
あまりの疲労を訴えたら、
○主治医は薬の追加を提案。特性由来の易疲労性に対して夕方以降も効果が持続するやつだけど血圧に作用するからしっかりパンフ読んで考えてきてと(あとわたしがあまり服薬を守れていないことも加味)。
◯心理士は、自覚ないかもしれないが疲労は暑さで増してるはず、とにかく細かく休憩入れて、昼休みは完全1人の静かで暗い場所で横になれ、と。
暑くて疲れるのは当たり前では、と思ってたのだが、暑さに対するストレスをうまく逃がせてないんだと。「皆うまくサボってうまく休んでるんですよ〜」って言われたけどにわかには信じられない。。。
とにかくこの疲れが何とかなるなら何でもする。。。
主治医には服薬守れてないことをきっちり怒られました。
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