ようやくわかったのは何が役に立つかはわからないので何でもよく、ただ何もしないのはかなり悪く、なんでもいいから（意識して息を吸うとか 意識して手をグーパーしてみるとか メルカリしてみるとか）体を動かすことだけがネット社会において真実だと思った