「休む自分に罪悪感を持たない」「疲労で動けないことを悪いことと思わない」というのも休むには大切なことなんである。
世間を見渡せば「元気になる方法」が溢れている。
休日なら休んでおけばいいのに疲労回復にサプリ、運動、食べ物、ドリンク剤……と「疲労している異常事態を正してもっと活動しろ」とばかりに活動（もっと言えば消費行動）を煽られる。
その中で「もうしばらく活動したくない」「今すぐ元気になりたくない」と休むことを選択するのは一苦労だ。
元気であることはいい。
でも、疲れて休むことも構わないはずだ。
何のために元気でいなければならないのか、ゆっくり休むのではなく薬を使っても元気を維持せねばならないのは何故か、そうまでして元気でいるのは果たして本当にいいのか……
そんなことを考えながら今日はダラけて『鬼滅の刃・柱稽古編』でも観ておこうと思う。
#日常雑記