本日朝ストレッチは、マリネスのとのがちゃんのを2個。あと、オンラインサロンのエミトレのピラティス運動ひとつで腹筋トレも軽く🌈ᵕ̈*
代謝めっちゃ上がった感じ。よし、出かける準備する!
#朝ヨガ #朝ストレッチ #マストドンヨガ部 #マストドンストレッチ部 #エオゆる運動部 #fedibird
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。