ずっと温暖化のせいにしてたけど、本日長袖Tに薄手のジャケットで出かけて、特段寒くもなく、冷えも感じないため、どうやらこれは更年期のようです。ありがとうございました。

流石に小雨が降り出したらやや寒いかも、って感じだったけど、手足ぽかぽかです! こんなに熱出せるなら痩せてほしい!

発熱してる=カロリー燃えてるんだしいけるんでは!

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でもいま筋トレしたりなんだし土台は出来てきてると思うよ~

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