鶏胸肉を薄く切ってキッチンペーパーで水分を取ってる。これをレンチンしてチップスにするんだぜ。筋肉に効くおやつなんだぜ 
包丁の背で叩くとかしてもっと薄く広げないと、レンチン時間がかかりすぎるな。レンチン中は焦げつきに注意しないとだし、そんなにお手軽ではない。でも美味い😋
鶏胸肉を薄く切ってキッチンペーパーで水分を取ってる。これをレンチンしてチップスにするんだぜ。筋肉に効くおやつなんだぜ
包丁の背で叩くとかしてもっと薄く広げないと、レンチン時間がかかりすぎるな。レンチン中は焦げつきに注意しないとだし、そんなにお手軽ではない。でも美味い😋
@AKY_pururin それがベストなのですが、我が家にはないのです😅ザムネム…