更年期障害（自律神経障害）で困るのは、体調不良の原因が更年期なのか風邪なのか、症状が悪化するのかすぐ治まるのか、という見通しが全く立たないということ

めまいのたびに「倒れるのか？このまま治まるのか？いつまで続くのか？薬は何をのんだらいいのか？」と過度に緊張して疲れる