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@m3cty スリープ中も走り続けてるコがいるのかも...？アクティビティモニターでCPU占有率が高いコがいれば、そのコが怪しいかもです。エラーとかでループしてる場合も。下記が参考になる、かな？
https://discussionsjapan.apple.com/thread/110186881
@uzu_ntm コミュニティ記事をありがとうございます。
アクテビティモニタではCPUを独り占めしてるのは特に見当たらないんですよね。これまでは動画編集していてもここまで温まるなることもなくて。部屋が暑いのかしら…冷却アイテムを使うことも考えつつ様子を見てみますね〜。