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有酸素運動ちょっとさぼるととたんに停滞するな~ ちゃんとやろ……

約半年で10キロ落としてそこからびたっと落ちなくなってるので、中年なんてそんなもんだと思いつつあせりがある…努力らしきものはしているのに……

@tori7810 停滞期は必ずあるそうです!大丈夫!(ダイエット仲間

@Wye ううう、くじけずがんばります…!仲間がいるとこころづよい!

@tori7810 共にやってやりましょう!ガシッ

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