ちる @tgry_45@fedibird.com

手の置き場がわからん。ふわふわ定まらない。

でも眠気はあるんだから不思議。かるーく眠れた。ここも改善されないかなぁ。

気分を上げる薬が一昨日から追加になってるけど合ってないような気も…落ち着かないんだよね

泣きの感情にスイッチ入りやすい

黒歴史自然再放送と悪夢に取り憑かれてるわ

つぶやくのが億劫

鬱っぽいのが抜けなくてもう泣いて泣いて全放置したい

その後も全部重だるくなってしまった…休日重なると辛いのぉ…

待ち時間だらけ。定期通院の人だけじゃないのは分かってるが人多いし疲れますわ😫

不正出血きたみたいだし余計おかしいわ

在宅する心理でもないけどもーーー

作業所行きたくないー

昨日のメンクリ空いてて薬局含め30分で終わったんだよね。
ただ眠剤減らす方向でって言われて実践したら早朝覚醒。小腹満たしても寝付けず。減らせないわ。

冷房いれた、暑い

冷房のタイミング読めなさすぎ

暑さにどれだけ耐えればいいのか

ずっと欠伸と眠気が続く。むり。

昨日ヒトカラ2時間が楽しくなくて途中泣きそうになってた。3時間じゃ物足りない自分どこかに消えた

ねむいよ〜だるいよ〜

寝てるはずなのにめちゃくちゃ眠いし欠伸もでる。ナンデ？？