20↑。F&M:2017年~。双極性障害Ⅱ型(歴12年↑)。睡眠障害。1型糖尿病(歴15年↑)。IBS。子宮内膜症。子宮筋腫。就労支援B型。手帳・年金2級。
保冷剤が手放せぬ…
しんどいしんどいテキパキ足動かん
図書館の予約システムに惑わされている…今日借りに行ったのに明日から取置…今日貸してくれよ!!←
気力もないから即帰宅(それは悪いわけではない)
体力なさすぎて笑うしかない
家族と気楽に過ごしてるだけなのにダル重…横になってしまった…
メンクリ終了。主治医が時間取って話聞いてくれるのありがたい反面待ち時間が…話聞いてもらえたほうがいいんだけどね
まだ寝れそうなのが怖い
今日は寝すぎた。横になりたくなるし、そのまま寝ちゃうしで、それが今日は顕著だった
落ち着かない
どうすることもできない、気持ちが引っ張られる
ミスミス…凹むし落ち込む…
難しいこと考えたくなくて、在宅が全く活用できていないわ
1ヶ月以上ぶりのヒトカラ!声出てないけど寝てばかりだった割にはまずまずかな…
新しい薬、寝る前に面倒すぎて今すぐやめたいけど、多少なり結果に現れてるから悔しい、やめたい←
定期通院混みすぎてて泣くし、新しい薬追加で時間かかって泣くし、しんどくて疲れ果てた
明日定期通院(内科)の日だから、まぁお外には出るんだけど無理矢理感あるからね、自分の意志とは無関係な外出だからね
コンビニだけど外に出られたのはよかったと思いたい
ダメすぎると吐き出せずに溜め込むんだよねぇーよくないよねぇー
自分がダメすぎるせいで呟くことすら忘れていたわぁー何にもできないダメ人間ーー
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