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今の自分の状況。
なりたい自分の状況を書いて、その差分をさらに書く。
例えば
今はのんびり過ごしてる。
なりたい自分はひとつの専門分野を極めたい。
その差分は行動してるかしてないか?
曽於の差分を埋めるために勉強したり読書したりする。

田中ハル さんがブースト

「ボスにイジられることを喜ぶ(喜んでみせる)子分たち」の映像が繰り返し流れることが子ども達に与える悪影響は大きい。とてつもなく大きい。これは断言する。

運動して朝食を食べて映画を見てる。TAR。
ケイトブランシェットの演技が素晴らしい。
アルトな声が素敵。

自分は冗談を冗談と受け取れず真に受けて傷ついたり、真顔で返事をする。
だからよっぽど馬が合わなきゃ冗談は言わないし、聞かない。

明日はどう生きよう?
今の自分はどういう状態か?
なりたい自分はどんなふうか?
そこの差異は何か?
この問いの繰り返し。

引っ越しに向けて少しずつ物を減らしている。
ただ、もともと物の量が少ないのでできるだけ捨てハイになって捨てすぎないようにする。

明日から世の中は急にお正月の雰囲気醸し出すんだろうな。

二の腕が筋肉痛。
前回のOWNトレーニングからだいぶ経つのに回復が遅れてる。

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