新しいものを表示

いつものお魚屋さんで新鮮なマグロの中落ちをゲット。冷凍庫で寝ていた納豆と一緒にネギトロ納豆丼作りました。なんとなくコリアン風味にしたかったので、タレは醤油、酒、味醂、コチュジャン、胡麻油、ニンニクすりおろし少々。

サーモンとフリルキャベツの味噌マヨ炒め。もっとキャベツ入れたかったけど、使い残ったキャベツでタマが小さかったので。冷凍のコーンとインゲンで嵩を増やした。味噌マヨ味はごはんが進むね。

チキンクリームシチューだよ。寒い日には(今朝は5度🥶 最高気温も17度) なぜかクリームシチューって食べたくなりませんか?
#

土曜は12時までカラテのクラスを教えているので、ランチが遅めになってしまう。で、素早くできる皿うどん(揚げ麺は出来合い)いつもは細麺を買うのだけど今回は太麺にしてみた。ふぅ、パリパリ食べてやっと人心地つきました。(途中、味変のためウスターソースもかけたよ)

スモークサーモンのクリームパスタだよ。このスモークサーモンはお魚屋さんの自家製で、ほとんど刺身みたいにフレッシュで、普通の市販のスモークサーモンと違い塩気も強くなく、口の中でとろけるようにサーモンの甘さが広がるの。パスタじゃなくて寿司に使えばよかったな。少なくも冷たいパスタの方が良かった…とはいえ、こちら今冬なので冷たいパスタはちょっと、ね。

ニガウリの唐揚げ作った。漬け汁は醤油と味醂、ニンニクと生姜。タネもワタもそのままよ。片栗粉まぶして高温で揚げた。
ちょっと苦いのがとても美味しいです(苦い食べ物が好きだとサイコパスという話だけど。ウヒヒ好きやで😎 )。
こちらのニガウリBitter melonは日本のゴーヤより色が薄い緑、そして大きい。
#唐揚げ

ごくシンプルなビーフステーキ作ってランチ。牛肉はWagyu beef (和牛じゃないよ)。もやし、ズッキーニ、ポテト。ソースはレモン・ガーリック・バター醤油。お肉おいしいな。ゴメン!私ビーガンにはなれないや。老い先短いから許してね🙇‍♀️ ←と肉食いながら言うなっ!と自分で突っ込んでおきます😅

ヒラマサ刺身で中華風サラダを作りました。ワンタンの皮を揚げるのがちょい面倒くさいけど、このカリカリが入ると入らないじゃ美味しさが違うから、ちゃんと作りました。ドレッシングにピーナツオイル使ったのでピーナツが欲しかったけど松の実で代用。
白菜、胡瓜、大根、人参、セロリはジュリエンヌに切って、食べる時は全部混ぜ混ぜして食べます。

ネットで見て美味しそうと思った豚三枚肉のナンプラー漬けを作ってみました。冷蔵庫の中で3晩ナンプラーと酒に漬け、1晩乾かしたもの。そして単にエアフライヤーでローストしただけ。付け合わせはアジアンな酢漬け野菜。フィッシュソース苦手な人向けへか、焼けばナンプラーくささは残りませんとか書いてあったけど、いや、ちゃんとナンプラーの風味残ってますよ。だから美味しいんじゃん!

薄切りポテトの上に鱚のムニエル、マスタードを効かせたクリームソース。どことなく七夕っぽいカラフルさは偶然です(潜在意識だったのか?)

どこに出かけるわけではなくても、冷蔵庫の残り物をちまちま詰めて朝お弁当作っておくと、ランチが楽しみなるよ。「貧むす」すらチンしたごはんで作った。熱いほうじ茶淹れて。

魯肉飯 作りました。台湾には2回ほど行ったことはあるけど、実は彼の地でこれを食べたことは無い。だからきっと私のは日本的なルーローハンなのかも。とにかくでも五香粉使うと豚角煮とはまた違った美味しさがあるよね。

友人たちとカフェでフルブレックファーストを食べてしまい、お腹がすかないので、ちょっと遅めのランチ、本日のご飯はこれでおしまいです。
ぶっかけ蕎麦。
味噌・コチュジャン、酒やら味醂やら生姜やらで適当に漬けておいたメカジキ三分の一を焼いたのを添えました。

朝イチで魚屋に行ったら最高に美味しそうな中トロがあったので、マグロの中トロ漬け丼作ったよ。オージーの皆さんは赤身、中トロ、大トロの違いを気にしない(値段同じ)。どうかそのまま気にしないでおくれ🤣

昨夜、友達とコリアンレストランで焼肉食べ過ぎて、今日は肉や魚を食べる気にならず、カボチャと小豆とパセリのサラダ、丸ごと蒸したズッキーニに塩、パルメザンチーズとオリーブオイルをかけたもの(コレ旨い😋 )とトマトのシンプルなランチです。

白玉のデザートよ。バニラアイスと小豆餡(缶詰)とオレンジジャム(自家製)と一緒に。甘いもの好きじゃないと言いながら突発的にこういうのを作って食べる私。😅 白玉は水じゃなく豆腐で練ると固くなりにくいよ。

日本のピーマンサイズのカプシカム(普通は超デカい)を買ったので、肉詰めを作りました。緑色のやつより甘めになると思ったので、ソースにハリッサ入れてちょっとピリ辛めにしたよ。

カレーピラフです。チャーハンでも、ドライカレーでもありませんよ。ちゃんと生米から炊いたので。でも本当のところ、そんなに違いって無いよね?

ワンタンメンを作ったのだけど、ワンタンちょっと大き過ぎたかも😅 。ま、いいや。私は大食いだし、大は小を兼ねる(そうか?😅 )

お刺身食べた〜いという気持ちになった日曜日。ヒラメと本鮪。むっちゃ美味しい!純米酒に塩抜きした桜の花を浮かべた冷酒。厚揚げとインゲンとワカメの炊いたもの、茹で卵入りポテトサラダ、厚揚げのチーズ焼き、貝のお味噌汁、ごはん少々と味噌・ヨーグルトお漬物。
よく友達が「独りなのによくあれこれ料理する気になるね」って言うんだけど、ソレ逆だと思う。家族いたら、料理するの面倒だなぁと思う率高いんじゃないかな。独りだから楽しいのよ。自分の好きな気分の時に好きなもの考えて作るんだから気楽なのよ。

古いものを表示
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。