ちーたら @peruna@fedibird.com

結局22日周期で生理が始まって、今回もそんなにドバドバ出てなくて。無排卵月経なんでしょうかね。

9月10日 #3good #3goodthings
・通所できた
・インスタの不具合直ったっぽい
・イラストの下描きできた

今週はもう予定ないので（運動には行くかもですが）、のんびりしたいと思います。

9月9日 #3good #3goodthings
・今日も仕事来た
・運動しに行けた
・姪っ子が元気にハイハイしてた

明日の通所でいろいろ相談できるといいのですが。

早めに来るかと思った生理が来なくて、このままギリ25日周期にすべり込んでくれないかな、などと。

就労移行支援事業所に通ってるの週一なんだけど、それすらも辛くなってきてることに気づかざるを得なくなった。
スタッフさんは親切だし、自習もやりがいがある。だけどあそこにいるだけでふとした瞬間が辛い。自分の「できない」を突き付けられているような気がして。
今の私に必要なのは相談する勇気なんだろうな。今までずっと、大丈夫大丈夫って安請け合いしてポッキリ折れるってのを繰り返してきたから。

9月8日 #3good #3goodthings
・仕事できた
・じゃがポックル美味しかった
・今辛いかもしれないと気づけた

今日はお出かけしてました。楽しかったけど疲れた。

私のなけなしの財産を姪に相続してほしいと調べたら、甥姪だとなぜか相続税が二割増しになるらしく、だったら私が生きてるあいだに使っちゃったほうがいいかと。

【#読了】荷葉ふみさん「ソラの民と蒼銀の王子3」
お師匠様が想像以上のイケオジで眼福でした。

【#外食】絵に描いたようなオムライス。

あー、また気づかれてなかったらやだなー。今回は自分で判断するわけにもいかんし。

そういや昔生理不順があったとき（このときは遅れてた）、今も通ってる心療内科で血液検査してもらったことが二度ほどあったんだよね。今回はそれやってくれないのはなぜだろう。

どうも経血の量が少ない代わり（？）にダラダラ長引く、つまり前回の生理なんかは無排卵月経である可能性が出てきた。覚えてる範囲で血が少ない→多い→少ないを繰り返してるんだよね。
どんな記事読んでも最後には気になるなら婦人科へ、とは書かれているものの、生理痛はほとんどないし、生理周期が短いことで困ることといったら気分が落ち込みやすい期間が多いぐらいで、それだって落ち込むときは生理関係なく落ち込んでるし。
身体に異常がないのなら考えられる原因はストレスなわけだけど、ストレスって必ずしも悪いことばかりじゃないそうだから、姪の誕生とか、事業所に通い始めたこととかが影響してるのかな……。あと、生活習慣を整えたことが却って身体に負担になるってこともあるにはあるらしい。
前回の生理でもそうだったけど、つい頻発月経についてネットで調べちゃってる。そういうの見すぎるのもまた新たなストレスになることもわかってる。こういうとき、仕事があればやってるあいだだけは気が紛れるんだけど、来ないからねぇ……ｗ
とりあえずしばらくはまた処方された漢方飲みながら様子見でいいのかな。都度カウンセラーさん（とついでに主治医ｗ）には報告して。

あ～また仕事の連絡も間が空き始めた。去年と同じパターンかぁ？

ここでまた嫌な思いしたらいよいよ病院全般に行けなくなりそうでな……。はよ召されたい。

近所の婦人科を調べてみるも、口コミを見て震えあがるしかできない……。

また生理が早く来そうな予感……。心療内科で婦人系の症状に効くっていう漢方を処方してもらったんだけどな。とはいえまだ飲み始めて2週間チョイだからすぐには効果出ないか。

9月6日 #3good #3goodthings
・運動しに行けた
・図書館に寄れた
・アニメ観られた

まだまだ気温が高い日が続きますが、ふとした瞬間に秋を感じます。

9月5日 #3good #3goodthings
・診察に行けた
・LINEスタンプ販売開始された
・↑さっそく買ってくれた人がいた

明日は暑いらしいですが運動に行きたいですな。

https://store.line.me/stickershop/product/28199967/ja

人生初のLINEスタンプ作ったんで見てってください。

#LINEスタンプ #fedibird

9月4日 #3good #3goodthings
・カウンセリング行けた
・仕事できた
・LINEスタンプ制作できた

先ほどLINEスタンプ申請してきました。ドキドキです。